Hoe te Detox aluminium uit het lichaam

Aluminium is de aarde de meest voorkomende metaal. In zijn natuurlijke staat, het is niet schadelijk. Omdat het zo overvloedig, wordt het gebruikt in veel van onze dagelijkse producten. Aangezien aluminium is veranderd en veel gebruikt, bouwt het in ons lichaam weefsels en organen, waardoor aluminium toxiciteit. Dit kan leiden tot veel lastige aandoeningen zoals ziekte, lever-en huidziekten Alzheimer, gastrointestinale problemen, zuurbranden, leerproblemen en handicaps, en vermoeidheid. Wat je
Fresh lemonsApple pectinKelp supplementsTurmericFoot Need genieten basinEpsom saltsSea zout
Toon Meer Aanwijzingen
Toevoegingen
1

Toevoegen appelpectine aan uw dagelijkse routine. Appelpectine bindt met metalen in het lichaam en stopt absorberen in de weefsels en scheidt deze uit het systeem. U kunt appelpectine krijgen rechtstreeks van een verse, rauwe appel, of koop het in poeder-of tabletvorm waar supplementen worden verkocht. Kopen van 2

Heb wat citroensap. Knijpen helft van een verse citroen in een kopje warm water twee keer per dag is een van de beste manieren om te helpen uw lichaam te ontgiften van metalen zoals aluminium. Het citroenzuur in de citroensap helpt bewegen de metalen uit de cellen en weefsels en terug in het systeem waar het vervolgens kan worden geëlimineerd.

Kelp (zeewier) 3 helpt met het lichaam ontgiften door het absorberen metalen in het lichaam, evenals absorbeert metalen in de oceaan. Deze absorptie ervan voorkomt dat ze worden geabsorbeerd door het lichaam en helpt bij uitscheiden hen. De eenvoudigste manier om kelp toe te voegen aan uw dagelijkse routine is als een voedingssupplement, verkrijgbaar bij de meeste gezondheid van voedsel of voeding winkels.

Kurkuma 4 is een kruid dat is ook een anti-oxidant die vrije radicalen bestrijdt en giftige stoffen. Het detoxes voorzichtig de lever en de nieren, die beide worden beïnvloed door aluminium. Kurkuma is beschikbaar als een aanvulling of kan worden toegevoegd aan levensmiddelen als een poedervormig kruid.
5

Geef jezelf een detox bad. Of u geniet gewoon je voeten - of je hele lichaam - een detox bad zal helpen trekken gifstoffen zoals aluminium uit de weefsels en uit het lichaam. Te ontgiften via je voeten, vult een voet bassin met water zo warm als je comfortabel kunt staan. Voeg 1/2 kopje Epsom zout en 1/2 kopje zeezout. Soak voeten gedurende tenminste 35 minuten of tot het water afkoelt. Spoel voeten met lauw water, en zachtjes de huid droog te verdreven gifstoffen te verwijderen
Wat te elimineren
6

Elimineer aluminium met gezondheids-en schoonheidsproducten wrijven.. Lees de etiketten op deoderants, tandpasta, en zelfs over de toonbank antacida. Alle bevatten aluminium die kan oplopen tot toxische niveaus in het lichaam.
7

Elimineer aluminium kookgerei. De meeste moderne kookgerei is gemaakt van aluminium, en de potten en pannen bijbrengen aluminium in onze voeding. Gebruik roestvrij staal of glas om te voorkomen dat het toevoegen van meer aluminium om je lichaam terwijl je ontgiften.

Pas op voor levensmiddelenadditieven 8. Lees je voedseletiketten zo ijverig als gezondheid en productlabels schoonheid. Bepaalde meel, bakpoeder en andere toevoegsels bevatten grote hoeveelheden aluminium. Te mijden.
9

elimineren drinken uit aluminium blikjes. Niveaus van aluminium lek in de producten die ze bevatten.