Hoe te Ginger gebruiken als een bloedverdunner

Gember wordt vaak gebruikt als een all-natuurlijke bloedverdunner te helpen hartaanvallen, beroertes en andere hart-gerelateerde aandoeningen te voorkomen. Gingerol is een chemische stof die van nature in gember en is aangetoond dat het voorkomen bloedcellen en bloedplaatjes van stolling en klonteren. Gember is ook bewezen cholesterol productie in de lever te voorkomen. Instructies

Praat met uw arts over het gebruik van gember als een bloedverdunner 1. Als uw arts het erover eens dat het nemen van gember voordelig voor u zou zijn, kan hij een geschikte dosering van een gember kruidensupplement adviseren en suggereren dat u stopt met het nemen van eventuele andere bloedverdunnende medicatie. Kopen van 2

Ga naar je lokale apotheek of reformwinkel een ginger kruidensupplement kopen. Vraag de mensen die werken in de winkel voor aanbevelingen over de beste merken.
3

Controleer het etiket van de gember kruidensupplement u koopt om er zeker van dat het is gemaakt van biologische ingrediënten, zonder extra chemicaliën of vervangers toegevoegd. Gingerol is de enige chemische stof die aanwezig te zijn in de kruiden-supplement voor het effectief als een bloedverdunner te zijn.

Horloge voor negatieve bijwerkingen die kunnen optreden nadat u begint met een gember te gebruiken 4 kruidensupplement. Sommige mensen ervaren brandend maagzuur, overmatig gas en misselijkheid na het innemen van grote doses van gember. U kunt besluiten om het gebruik van gember staken indien deze symptomen worden te moeilijk te beheren.
5

Eet voedsel dat gember en drinken ginger ale omvatten. Hoewel het nemen van een kruidensupplement werkt voor sommige mensen, anderen kiezen voor een meer ontspannen benadering door simpelweg het toevoegen gember aan hun voeding.