Hoe te Revalidatie Get Na rotator cuff Chirurgie

De rotator cuff, gelegen in de schouder, bestaat uit pezen en spieren. Dit bepaalt de schouder bereik van de beweging. De rotator cuff verbindt het opperarmbeen, een bot gevonden in de bovenarm, stevig aan het schouderblad. Instructies
1

Evalueer opties. Letsel en chirurgie aan de rotator cuff zijn zeer algemeen. Dit soort schade kan ontstaan ​​aan een actief of inactief persoon. De meest voorkomende oorzaken zijn repeterende beweging, stress op spieren of pezen, trauma van een val of broosheid van de botten (osteoporose). Een speciale regiment van behandelingen met chirurgie, therapie of beide zijn meestal voorgeschreven methoden van revalidatie. Kopen van 2

Gebruik een mitella. In het algemeen, na de rotator cuff operatie, wordt de arm in een mitella te immobiliseren of te beperken beweging. De slinger is in de plaats voor vier tot zes weken. Afhankelijk van het genezingsproces of de mate van letsel, wordt de beweging geïntroduceerd in opeenvolgende stadia.
3

Get oefentherapie. De meest voorkomende vorm van revalidatie behandeling na cuff operatie is medisch toezicht uitoefenen. De oefening zal toenemen beweging, bereik en de flexibiliteit van de spieren en pezen. De effectiviteit is afhankelijk van de ernst van het letsel. Verbeteringen kan weken of maanden duren.
4

Gebruik fysiotherapie. Fysiotherapie wordt uitgevoerd door een erkende fysiotherapeut. De rol van een fysiotherapeut is een revalidatie behandelplan dat beweging zal bevorderen, pijn verminderen, het verbeteren van de functie, en het verminderen van de mogelijkheid van een blijvende invaliditeit te onderzoeken en te creëren.
5

Probeer water therapie revalidatie. Sonic of whirlpool therapie wordt gebruikt in combinatie met andere vormen van therapie. Het warme water wordt uitgeworpen straal pulsen. Het water ontspant, vermindert pijn en maakt het mogelijk een groter bereik van de beweging.