Hoe te doen de Maple Syrup dieet

Als je denkt aan een dieet, het eerste ding dat opkomt is waarschijnlijk niet snoep. De meeste mensen hebben de neiging om weg te blijven van suiker en vet voedsel. Siroop zal meer dan waarschijnlijk vallen in deze categorie. Natuurlijke ahornsiroop is goed voor je hart en het immuunsysteem, geeft je energie en helpt om bepaalde hormonen in evenwicht. De ahornsiroop dieet is een plan van het gewichtsverlies die u kunnen helpen gezond te worden. Wat je nodig hebt Goedkope 3 qt. water
1 cup natuurlijke ahornsiroop
1 theel. cayennepeper
1 kop citroensap
1 laxerende pil
Toon Meer Aanwijzingen
1

Bereid 1 liter van de drank die u gebruikt voor de ahornsiroop dieet. Voeg de volgende ingrediënten in een 1-liter kruik: 3 liter water, 1 kopje natuurlijke ahornsiroop, 1 theelepel cayennepeper, 1 kopje citroensap en 1 uitgeperst laxerende pil. Als je de drank en hebben een probleem met constipatie, de dosering verhogen tot twee laxerende pillen volgende keer. Kopen van 2

Begin je dieet. Voor de eerste dag, moet dit mengsel je enige voedsel. U kunt drinken andere dingen zoals thee, maar niets anders in de vorm van voedsel kan worden ingenomen. Drink zoveel thee, water en de ahornsiroop drankje als je zou willen.

Start 3 eten. Voor de tweede dag, kan je kleine dingen, zoals aardappelpuree of soep te eten. Geen vast voedsel nog moet worden gegeten. Blijven drinken van de ahornsiroop drankje. Drink zoveel thee, water en ahornsiroop drinken als je zou willen.
4

eet vast voedsel op de derde dag. Plaats uw lichaam niet overbelasten met grote maaltijden. Alleen kleine, lichte voedingsmiddelen zoals brood moet worden gegeten op de derde dag. Niets vette moet worden gegeten op deze dag. Blijven drinken van de ahornsiroop drankje. Drink zoveel thee, water en ahornsiroop drinken als je zou willen. Op dit dieet moet je nooit iets zwaarder dan brood of vers fruit te eten.
5

Draai stappen 2, 3 en 4 voor 10 dagen. Eenmaal uit het dieet, moet u wachten ongeveer een maand om opnieuw te beginnen. Dit zal uw lichaam de tijd te geven om zichzelf te reguleren en krijg je weer op de rails. Eenmaal uit het dieet, niet eten enorme maaltijden gedurende ten minste 3 dagen.