Hoe te mediteren met Healing Kristallen

Kristallen kan je meditatieve ervaring verhogen door het leveren van verschillende soorten van helende energie. Veel oosterse religies geloven dat het lichaam heeft energie-centra, of wielen van energie, chakra's genoemd. Elk chakra correspondeert met verschillende organen en energie in het lichaam. Verschillende soorten kristallen worden ook verondersteld om verschillende organen en energieën genezen binnen het lichaam. Hier leert u hoe u de kristallen te plaatsen op je chakra's, en verbeter uw meditatie. Wat je nodig hebt
Yoga mat of blanketPillowHematiteCarnelianCitrineAmazoniteRose quartzBlue kant agateAmethystClear kwarts
Toon Meer Aanwijzingen
Het plaatsen van de Stenen

Plaats 1 de hematiet, dat is uw zwarte steen , op je basis chakra. Je basis chakra is in het bekkengebied. Kopen van 2

Leg de carneool stenen, een rood-oranje steen, op chakra uw milt. De chakra milt is tussen je basis chakra en navel.

Plaats 3 de gele citrien steen op je solar plexus, die net boven je navel. De solar plexus wordt beschouwd als uw "center."
4

Leg de amazoniet en rozenkwarts, de groene en roze stenen, respectievelijk, in het midden van je borst, zodat ze zijn afgestemd op uw hart. Dit is je hart chakra.

Place 5 de blauwe kant agaat op je keel chakra in het midden van je keel.
6

Doe de amethist, de paarse steen, op je derde oog chakra. Het derde oog is gelegen tussen uw ogen, op uw voorhoofd.

Plaats 7 het kristal kwarts op het kussen achter uw bed. Dit is je kruinchakra.
Kristal Meditatie
8

Adem langzaam in en uit totdat het voelt alsof je lichaam aan het zinken in de vloer. Visualiseer je hartslag vertragen en je lichaam begint te zweven.
9

Stel je een zon boven je hoofd en een helder wit licht dat overal om je heen. Visualiseer een gouden en zilveren koord kronkelen langs je ruggegraat en in de aarde als de wortels van een boom.
10

Visualiseer een rode bloem, als een lotus, opening aan je basis chakra. Stel je de bloem opening breder en breder en een wiel van rood licht cirkelen naar de hemel. Adem in het witte licht van de zon door het centrum van de bloem, laat het even welke problemen u ondervindt thuis te verzamelen, en stel je voor dat ze worden uitgebracht als je uitademt het witte licht door het centrum. U zult dit herhalen voor elke chakra.
11

Stel een fel oranje bloem opening aan chakra uw milt. Adem het witte licht van de zon in en uit door de chakra, en voorstellen dat het vrijgeven van enige fysieke pijn in je lichaam.
12

Open een gele bloem in je solar plexus, of het centrum. Gebruik het witte licht om problemen met eigenwaarde, of energie vrij. Visualiseer het witte licht het vullen van je lichaam met energie en wilskracht.
13

Visualiseer een groene bloem met een roze centrum opening aan je hart chakra. Hier kan je negatieve emoties en negatieve energieën los in je relaties.
14

Stel je een blauwe bloem opening aan je keel chakra en een blauw licht twirling naar de hemel. Adem in het witte licht van de zon tot aan het midden van de keel chakra wordt een wit licht. Problemen release met creatieve expressie of communicatie als u het licht uit te ademen.
15

Op je derde oog, opent een indigo bloem in je verbeelding. Awaken je intuïtie en paranormale vermogens door het inademen van het witte licht.
16

Visualiseer een zilverachtige witte lotus opening aan je derde oog. Gebruik het witte licht om verbinding met het universum. Visualiseer alle gekleurde energieën van de chakra's creëren van een regenboog om je heen.
17

Sluit elke chakra door het visualiseren van de bloemen sluiten en verdwijnen in je lichaam op een rijtje. Begin met het kruinchakra, en werk je weg naar beneden. Voel je alle chakra's draaien in perfecte harmonie. Open je ogen als je klaar bent.