Hoe te nemen Inositol IP6

Inositolhexafosfaat , gewoonlijk aangeduid als IP6 , is een onderdeel van de voedingsvezels vinden in een breed scala van plantaardig voedsel , zoals hele granen en peulvruchten . Alternatieve hulpverleners melden dat IP6 suppletie kan helpen voorkomen niersteenvorming , het verminderen van de complicaties van diabetes en een lager cholesterolgehalte . Sommige beoefenaars geloven ook dat IP6 kanker vechten eigenschappen kan hebben . IP6 wordt vaak genomen met een extra dosis van eenvoudige inositol , als het lijkt de twee supplementen hebben een hogere uitkering bij gelijktijdig gebruik. Instructies
1

Raadpleeg uw arts om te bevestigen dat het nemen van IP6 met inositol een risico voor de gezondheid op basis van uw huidige medische toestand niet zal presenteren . Kopen van 2

Neem de IP6 en inositol op een lege maag voor maximaal voordeel .
3

Neem de aanbevolen door uw zorgverlener bedragen . Tussen 800 mg en 1200 mg IP6 , en 200 tot 300 mg inositol per dag is een standaard dosering .
4

Als je een hoog risico op kanker , kunt u ervoor kiezen om een hogere dosis te nemen . Uw zorgverlener kan 4.800 tot 7.200 mg van IP6 dag en 1.200 tot 1.800 mg inositol per dag aanraden als u een hoog risico op kanker .