Hoe te ontlasten Heart Burn snel

Brandend maagzuur is een branderig gevoel dat optreedt van zure reflux, waarbij maagzuur terugstroomt in de slokdarm. Maagzuur terugstroomt in de slokdarm als je voedsel dat je onderste slokdarm sfincter (LES), spiervezels die je maag te sluiten op uw slokdarm ontspannen consumeren. Voedingsmiddelen zoals chocolade, pepermunt, tomaten-gebaseerd voedsel, gebakken, kruidig ​​en vetrijke voedingsmiddelen kunnen bijdragen aan LES ontspanning. Snelle verlichting van brandend maagzuur kan worden bereikt door het nemen van over-the-counter medicatie, voorgeschreven medicijnen of huismiddeltjes. Wat je nodig hebt
Antacida
protonpompremmers (PPI's)
Toon Meer Aanwijzingen
1

Neem maagzuurremmers na de maaltijd. Maagzuurremmers helpen verlichten van brandend maagzuur door het neutraliseren van maagzuur. Kopen van 2

Gebruik protonpompremmers. Protonpompremmers (PPI's) blokkeert uw maag van de productie van zuur, dat brandend maagzuur verhindert voorkomen. Begin met de medicatie zodra brandend maagzuur optreedt, en verder met de behandeling dagelijks om toekomstige maagzuur te voorkomen. PPI's zijn beter dan andere over-the-counter geneesmiddelen, zoals H-2 receptor blokkers, zoals PPI's nemen minder tijd om de symptomen te verminderen.

Drink kruidenthee 3. Volgens de Cleveland Clinic, kan het drinken van kruidenthee en andere warme vloeistoffen helpen brandend maagzuur te beheren.
4

Sit up na het eten. Liggen kort na het eten kan veroorzaken zure terugstroomt in uw slokdarm.
5

Drink een glas melk. Melk kan de pH-niveau in je maag balans, volgens "Brandend maagzuur en reflux voor Dummies."