Hoe te vermijden narcistische gedrag

Narcisme lijkt ongebreideld in de moderne Amerikaanse samenleving te draaien. Het is ook uitgegroeid tot iets wat we magisch anderen diagnosticeren met zonder het zoeken van professionele hulp. Wat we eigenlijk over hier is een epidemie van egoïsme, de beste manier om de waanzin te stoppen is door te beginnen met jezelf. Hoe kunt u voorkomen dat narcistisch gedrag? Wat je nodig hebt
Het vermogen om te reflecteren
De wens om te veranderen voor de positieve
Toon Meer Aanwijzingen
1

Wees eerlijk. Niet glans over je ware gevoelens, en niet liegen tegen jezelf. Het verleggen van je gevoelens naar beneden leidt tot wrok en woede, en zoals we allemaal weten ... die kwaliteiten kunnen echt mensen om te zetten in schokken. Bijvoorbeeld, als je eenzaam voelt, toegeven dat aan jezelf. Niet alleen op zoek gaan naar een gevecht om de aandacht te krijgen, besteden tijd af te vragen waarom je eenzaam bent, hoe je kan hebben bijgedragen tot dat gevoel, en wat je eraan kunt doen. Kopen van 2

Zolang je toch eerlijk zijn, leren hoe je dat eerlijkheid te communiceren op een directe manier. Eerlijkheid is niet het enige antwoord op het vermijden van narcistisch gedrag. U kunt nog steeds manipuleren mensen met uw eerlijke gevoelens. Dus leren om te zeggen wat je wilt en waarom in plaats van te proberen om mensen om te doen wat je wilt. Mensen kunnen je gedachten niet lezen! Als je weet wat je wilt, moet je verantwoordelijk voor het uitgaan daar en het krijgen van het. Proberen te maken mensen zich schuldig voelen, zodat je krijgt wat je wilt meestal averechts op je.
3

je niet om te worden geleid door je gevoelens. Narcistische mensen zijn volledig geregeerd door hun emoties. Ze denken dat de manier waarop ze het gevoel is het allerbelangrijkste in hun leven en de levens van de mensen die ze liefhebben. Hoewel het belangrijk is om in contact te komen met hoe je je voelt en leren hoe ze direct zijn te krijgen, vergeet niet, je bent niet het centrum van het universum. We hebben allemaal goede dagen en slechte dagen, en dat is normaal.
4

Haal de chip uit je schouder. Niemand is u om het even wat. (Dit is natuurlijk, niet van toepassing is op alle gebieden. Bijvoorbeeld, als je getrouwd bent, je partner is u hun trouw, omdat ze dat beloofd. Je werkgever is u uw salaris, enz.) Wat ik bedoel is, je hebt om te leren om te kijken naar het leven met een normale, niet-narcistische perspectief. Er is altijd wel iemand zijn die heeft het nog erger dan jij en het helpt om te onthouden dat op dagen waarop je denkt dat je niet krijgt "wat je verdient". Wees voorzichtig met wat je wenst in die afdeling.
5

Ontwikkel uzelf over narcisme. We zijn snel te wijzen op de narcistische kwaliteiten in anderen en uithalen. Maar hoe moeten we bijdragen aan de cyclus. Ik zou aanraden om een ​​beetje onderzoek over het onderwerp via deze website, http://www.narcissism101.com/
6

Als er iets op die site een belletje rinkelen, doe verder onderzoek. Koop wat boeken. Als u denkt dat narcisme is werkelijk invloed zijn op uw leven, of het nu u of iemand die je kent, vindt een therapeut en beginnen te graven in! Geen tijd als het heden mooi en functioneel te worden.