Home remedies voor Hoesten

Home remedies voor hoesten kan gewone voedingsmiddelen, dranken, voedingssupplementen en stoom gebruikt om de symptomen en de pijn van hoesten te verlichten. Met behulp van home remedies om hoesten te verlichten kan enige tijd nodig om thee of aankoop kruiden te bereiden. Sommige huismiddeltjes kunnen ingrediënten bevatten die alleen kan worden gevonden op gespecialiseerde winkels of online zijn. Functie

Het doel van het gebruik van home remedies voor hoesten is om natuurlijke ingrediënten te gebruiken om de pijn en irritatie te verlichten.
Foods

Citrus
fruit, uien en knoflook kan het lichaam het immuunsysteem stimuleren en helpen helder slijm uit de keel en neus, die ook hoesten veroorzaakt door pogingen van het lichaam om slijm te verdrijven kan verlichten.
Honey

Volgens de Mayo Clinic, honing genomen een eigen of gemengd met warm water of hete thee kan hoesten veroorzaakt door verkoudheid te verlichten.
Thee

Thee, zoals gember thee en zwarte thee met citroen, kan kalmeren droge hoest vooral degenen die zich aan het einde van een koude.
Stoom

Stoom
geproduceerd met behulp van een warme of koude mist luchtbevochtiger of van het runnen van een warme douche kan de lucht te bevochtigen en te verlichten droge hoest.
Vitaminen

Sommige mensen hebben ervaren verlichting van hoesten door het gebruik van vitamine C, A en E supplementen, naast het nemen van een dagelijkse multivitamine, hoewel er volgens de Mayo Clinic, is er geen wetenschappelijk bewijs dat vitamines hoesten kan verminderen of voorkomen dat verkoudheid.
Herbs

Kruiden
dacht te helpen bij de behandeling hoest omvatten zilverkaars, vogelmuur, vlas, ginseng, mierikswortel en horehound, die beschikbaar zijn in supermarkten of etnische voedsel winkels als online.