Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Gezondheid
| | Ziekte | Gezondheid |

How to Get Rid van de schaduw Ogen in Mannen

Donkere vlekken rond de ogen zijn vaker over gesproken met vrouwen, maar zijn net zo veel van een zorg voor mannen. Deze cirkels worden veroorzaakt door een aantal factoren, zoals veroudering, vermoeidheid, nasale congestie, allergieën en genetica. Ongeacht hun oorzaak, kunnen deze schaduw merken maken je gezicht ziet er moe en ouder, maar er zijn een paar verschillende behandeling opties beschikbaar. Instructies
1

Drink meer water. Wanneer je lichaam goed gehydrateerd, uw bloed circuleert beter. In combinatie met de goed gehydrateerde huid die wordt geleverd met het drinken van voldoende water kan helpen verlichten van de donkere kringen onder je ogen. Streven naar ten minste 64 oz. water per dag. Het houden van een fles water met u de hele dag kunt u helpen uw doelen te water als je normaal gesproken een harde tijd drink genoeg water. Het is belangrijk om vooral gewoon water, in plaats van suiker-beladen frisdranken en vruchtensappen drinken. Kopen van 2

Haal meer slapen. Een gebrek aan slaap kan invloed hebben op uw bloedcirculatie, wat leidt tot lichtere huid. De bleker je huid, hoe meer merkbaar de aderen rond je ogen geworden, waardoor een schaduw uitstraling. Volgens de National Sleep Foundation, de hoeveelheid ononderbroken slaap je nodig hebt varieert tussen individuen, maar je moet streven naar minstens zeven tot negen uur slaap per nacht.
3

Behandel mogelijke onderliggende oorzaken. Een donkere schaduw rond de ogen kan vaak de bijwerking van een andere aandoening, zoals allergieën. Bezoek uw arts om te zien of er een ander probleem dat kan worden waardoor de bloedvaten of de huid rond de ogen kan zijn. Door het behandelen van de onderliggende probleem, help je de algehele oog probleem op te lossen.

Stop 4 ogen te wrijven. De haarvaten rond je ogen zijn erg kwetsbaar. Je ogen wrijven kan breken deze haarvaten, wat leidt tot bloed lekt in het weefsel rond je ogen. Dit geeft het oog een schaduw blik.
5

Bezoek uw lokale cosmetica-afdeling. Er zijn veel oog crèmes op de markt te helpen verminderen de uitstraling van kringen onder de ogen. Sommige zijn zelfs speciaal ontwikkeld voor mannen. Kijk voor crèmes die zowel vitamine K en Retinol hebben. Deze twee ingrediënten kan helpen verminderen ontstekingen en helpen bij het verminderen van de verkleuring van de huid rond de ogen.
6

Verander je gewoonten. Volgens de Mayo Clinic, kan zowel roken en drinken dragen bij tot de vorming van donkere kringen onder de ogen bij zowel mannen als vrouwen. Stoppen of drastisch verminderen van hoe vaak u deelnemen aan deze gewoonten, kunnen helpen bij de behandeling en voorkoming van kringen voorkomen.

Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte