How to Get Rid van een minderwaardigheidscomplex

Of je broers en zussen of ouders die vertelden dat je niet goed genoeg is, of het is gewoon een complex u ontwikkelde op eigen houtje had, moet je jezelf ontdoen van alle gevoelens die je hebt van minderwaardigheid. Het kan leiden tot een triest leven, en het nemen van gevaarlijke en domme risico's alleen maar om anderen te behagen. Instructies
1

Accentueer je positieven. Een minderwaardigheidscomplex wordt verergerd een obsessie met je zwakke punten. Elke dag, maak een lijst, of toe te voegen aan een lijst, van al je goede eigenschappen. Houd de lijst met u om uw moreel te verhogen tijdens een moeilijke tijd.

Praktijk 2 en verbeteren, uw unieke vaardigheden en talenten. Neem cursussen of zoek een mentor om u te helpen. Door het versterken van je talenten, kan je vertrouwen in jezelf op te bouwen en zich te ontdoen van een minderwaardigheidscomplex.
3

Gebruik affirmaties om u te helpen zelfvertrouwen op te bouwen en zich te ontdoen van een minderwaardigheidscomplex. Herhaal je bij jezelf vele malen gedurende de dag dat je een uniek en begaafd persoon die heeft veel goede eigenschappen. Het helpt ook om uw liefde te bevestigen voor jezelf elke dag, hardop.
4

Vergeet niet dat iedereen heeft zijn eigen sterke en zwakke punten, en dat die van jou zijn niet anders dan elke andere persoon. Je hoeft ze niet te wijzen naar anderen, maar tegen jezelf te zeggen dat je niet beter of slechter is belangrijk.
5

Begin een zelfverbetering regime. Als er dingen die je kunt veranderen, zoals uw gewicht, opleiding of carrière, gaan werken aan de verbetering van die gebieden van je leven. Word lid van een sportschool, start met lessen om te werken in de richting van een graad en jezelf toe te passen op het werk om een ​​promotie te krijgen.
6

Get buiten helpen om een ​​minderwaardigheidscomplex te overwinnen. Met behulp van hypnose, een vertrouwenspersoon of een life coach kan gewoon het ding om u te helpen zich te ontdoen van je negatieve zelfbeeld.