Leren om doelen te stellen

Leren hoe je doelen kan u helpen uw ambities. Terwijl de grote doelen kan lijken ontmoedigend en onbereikbaar, leren hoe om klein te beginnen en op te bouwen tot grotere doelen kan u helpen doelen van enige omvang te bereiken. De handeling van het instellen van een doel samenvalt met uw beslissing om dat doel te bereiken, waardoor het bereiken van uw doelen waarschijnlijker. Met geduld en vastberadenheid, kan dit leven vaardigheden worden geleerd en geïmplementeerd in uw dagelijks leven. Begin klein

Break grote doelen
in kleine, beheersbare doelen die zijn tastbaar en realistisch. Je bent meer kans om jezelf te zetten voor het niet als je begint met grote, overweldigende doelen. Een grote doel kan gemakkelijk ontmoedigen als je niet ziet vooruitgang. Een reeks van kleine, haalbare doelen kan u helpen een groter doel te bereiken. Als uw uiteindelijke doel is tot 30 kilo te verliezen, stel kleine doelen tot vijf kilo te verliezen elke maand. Kleinere doelen zijn minder overweldigend en gemakkelijker bereikt. Het bereiken van kleine doelen zal helpen motiveren u om uw grotere doelen te bereiken.
Maak een plan

Schets een lijst met stappen en deadlines die u kunt gebruiken om uw doelen te bereiken. Het formuleren van een plan om uw doelen te bereiken zal je een voor beroep game plan om werk van te geven. Onderzoeksmethoden die gebruikt kunnen worden om uw doel te bereiken. Als uw doel is om uw cijfer-point gemiddelde te verhogen, kunt u ervoor kiezen om vakken die je slecht uitgevoerd in heroveren, deelnemen aan een studiegroep of huren van een tutor. Kies een of een combinatie van methoden om uw plan om uw doel te bereiken formuleren. Deadlines zal ook helpen uw doel tijdig te bereiken. Noteer uw plan, zodat u kunt verwijzen naar het en gebruik het als een herinnering. Volg uw plan om vooruitgang te boeken in de richting van het bereiken van je doel.
Track en Review Vooruitgang

Houd een schriftelijke logboek van de voortgang tot op koers te houden. Noteer de verwezenlijkingen die u bij de verdere richting van je doel hebt gemaakt. Door het bijhouden van je prestaties, zal u de vooruitgang die u maakt in de richting van je doel zien en voelen gemotiveerd dat je het kunt bereiken. Als u geen vorderingen maken, schrijf dit op, ook. Door het bijhouden van een logboek van alle regressies of plateaus in de richting van je doel, kun je vasthouden zelf verantwoordelijk. Als u niet van uw gebrek aan vooruitgang te schrijven, zult u meer kans om uw uitstelgedrag over het hoofd.

Controleer uw voortgang log om te bepalen welke gebieden u uitblinken in en waar je obstakels liggen. Het kan nodig zijn om uw plan aan te passen op een manier dat je meer kans om je doel te bereiken zal maken. Aanpassen van uw plan van aanval is OK, zolang het helpt u uw doel te bereiken. Aanpassen van uw plan u meer tijd uit te stellen om te geven, echter, is niet productief. Eventuele wijzigingen die u aanbrengt in uw plan om uw doelen te bereiken moet gunstig zijn voor het bereiken van uw doelen op een tijdige manier.