Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Gezondheid
| | Ziekte | Gezondheid |

Methoden voor het reinigen van tanden

We willen allemaal schoon gebit. Nog voordat de eerste tandenborstel werd gemaakt, mensen vinden creatieve manieren om adem en schone tanden opfrissen. De eerste tandenborstel werd uitgevonden rond de 15de eeuw en was gemaakt van een bamboe stok en Siberische wilde zwijnen haren. Er zijn verschillende methoden voor het reinigen van tanden en een van hen zijn beter dan geen. Traditioneel
Poetsen, flossen, en spoelen is een traditionele manier om tanden schoon te houden. p De meest typische manier om de tanden schoon te maken is een fluoride tandpasta en een tandenborstel te gebruiken. Bevochtig de tandenborstel, breng dan een erwt hoeveelheid tandpasta op de borstels en zachtjes schrobben tanden in een cirkelvormige beweging. Heb tandpasta niet doorslikken, in plaats daarvan, spuug het in de gootsteen en spoel het weg. Gebruik tandzijde om tandplak en tandsteen van de tanden te krijgen. Spit in de gootsteen en spoel af met water of mondwater, volgens de aanwijzingen op de fles.
Op de Fly
Na een maaltijd of snack, kauwen een stukje suikervrije gom aan schone tanden.

Na een maaltijd of snack, is het belangrijk om de tanden te reinigen. Een eenvoudig en doeltreffend middel om schone tanden is door het kauwen op een stok van suikervrije kauwgom. Het tandvlees trekt deeltjes van voedsel los van de tanden en het tandvlees en laat de tanden voldoende schoon tot de volgende traditionele borstelen. Een ander nuttig hulpmiddel voor het krijgen van voedsel uit de tanden is een tandenstoker. Gebruik het als floss om grote voedsel deeltjes uit tussen de tanden en langs het tandvlees te verwijderen.
Deep Clean
gebruik mondwater om ziektekiemen te doden diep reinigt de tanden na het poetsen en flossen.

borstelen ten minste tweemaal gedaan dag flossen wordt ten minste eenmaal per dag voorgesteld om gezonde tanden en tandvlees. Een andere suggestie voor degenen die willen een frisse adem en schone tanden is te spoelen met een mondelinge antiseptische. Dit doodt de schadelijke bacteriën die poetsen niet kan en verfrist adem ook.
Halfjaarlijks
Bezoek de tandarts om de zes maanden voor een gebitsreiniging en checkup.

Als een vuistregel, de meeste tandartsen adviseren een tandheelkundige controle en elke zes maanden schoonmaken. Dit zorgt er geen problemen ontstaan ​​in de mond en is een tijd voor de mondhygiënist om grondig te reinigen je tanden. De halfjaarlijkse controle is geen alternatief voor het schoonmaken en flossen van uw tanden dagelijks. Het is een bijzondere tijd om tandheelkundige gezondheid te waarborgen.

Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte