Pijn onder linker schouderblad & Natural Cures

Veel mensen ervaren pijn onder het linker schouderblad, hetzij op een chronische of acute basis. Pijn onder het linker schouderblad wordt meestal veroorzaakt door irritatie van de ligamenten en spieren rondom het gebied. Deze ontsteking kan worden veroorzaakt door een aantal factoren, zoals een slechte houding, repeterende bewegingen, gewrichtsslijtage en traumatisch letsel. Net als de meeste andere vormen van bovenste rugpijn, pijn onder de linker schouderblad reageert goed op holistische en natuurgeneeskundige behandelingen. Over het algemeen worden deze geassocieerd met minder risico dan allopathische benaderingen. Spinale manipulatie

Chiropractie
en osteopathische zorg worden vaak gebruikt door mensen op zoek naar verlichting van de pijn in de bovenrug. Chiropractors doel druk en pijn in de rug (en soms elders in het lichaam) door de zachte manipulatie van de wervelkolom. Manipulatie van de wervelkolom, die is geclassificeerd als een vorm van natuurgeneeskundige en alternatieve geneeskunde in de VS, wordt algemeen beschouwd als een veilige procedure, het wordt geassocieerd met zeer weinig bijwerkingen en geen interacties met andere geneesmiddelen. Als de pijn onder het linker schouderblad wordt veroorzaakt door een ernstige traumatische verwonding, kan een osteopathische arts of fysiotherapeut ook ruggegraatsmanipulatie om de pijn. In ernstige gevallen kunnen meerdere sessies nodig zijn.
Massage Therapy

Massage therapie
is een uitstekende natuurlijke behandeling voor pijn onder het linker schouderblad, vooral als slechte houding, repeterende bewegingen, of over-inspanning zijn verantwoordelijk voor de pijn. Zweeds ("rolling") massage, drukpunt massage en Shiatsu massage zijn alle nuttige technieken voor de behandeling van pijn in de bovenbuik-back. Massage therapie kan werken om de pijn veroorzaakt door gespannen, geknoopt spieren te verlichten, het bevordert ook ontspanning en verlicht de symptomen van stress en angst
Acupunctuur

Een oud. component van de traditionele Chinese geneeskunde (TCM) is acupunctuur aangetoond dat vele vormen van chronische pijn, waaronder pijn in de bovenrug verlichten. Deze energie gebaseerde healing systeem gebruikt dunne, steriele naalden die worden ingebracht in de huid op verschillende belangrijke punten in het lichaam. Volgens de principes van TCM, deze techniek balanceert iemands chi of levensenergie, waardoor een vermindering van ontsteking en pijn. Acupressuur, die een soortgelijke filosofie gebruikt, omvat het gebruik van druk - in plaats van naalden -. Om de stroom van energie te herstellen in het lichaam
KruidenRemedies

Veel kruidenmiddelen bevatten anti-inflammatoire verbindingen die spanning en ontstekingen in het lichaam te verlichten. De kruiden witte wilg en moerasspirea beide bevatten salicylzuur, een natuurlijk voorkomende verbinding vergelijkbaar met acetylsalicylzuur (aspirine). Ayurvedische ontstekingsremmende kruiden zijn fenegriek-en kurkuma, die bevatten ook krachtige antioxidanten. Verschillende "superfruit", met inbegrip van vlierbes, bosbes, granaatappel, acai en mangosteen, bezitten ook anti-inflammatoire verbindingen. Omdat rugpijn wordt vaak veroorzaakt door angst-gerelateerde spierspanning, kalmerende kruiden zoals kamille en valeriaan zijn ook gunstig voor veel mensen.