Relapse Prevention Curriculum

Een terugvalpreventie curriculum is ontworpen om te fungeren als een routekaart voor de totstandbrenging van blijvende gedragsverandering. Het curriculum is ontwikkeld op basis van psychologisch onderzoek, waaruit blijkt dat ongezonde of destructieve patronen te draaien in cycli. Een curriculum is gestructureerd om een ​​individu te helpen bij het identificeren van de overtuigingen en denkpatronen die het gedrag (ook wel de "target gedrag"), het milieu en de mentale toestanden die onmiddellijke voorlopers van het gedrag en de psychologische processen die zich onmiddellijk na het zijn steun gedrag. Het doel is dan om effectieve interventies te identificeren om de cyclus te doorbreken bij elk van deze fasen. Betekenis

terugvalpreventie curriculum is een krachtig instrument in gedragsverandering. Met een focus op praktische dag-tot-dag componenten van ongezonde gedragspatronen, moet het curriculum benadrukken het belang van de follow-through en het voortdurende onderhoud tegen het risico van vallen terug in een ongezond patroon. De term "lapse" wordt vaak gebruikt om aan te geven dat een deel of sommige delen van de cyclus is geactiveerd --- maar dat de persoon niet in een volledige cyclus gedrags terugval gedaald. Vervalt zal optreden vele malen tijdens de uitvoering van een terugvalpreventie curriculum, maar met een constante en aanhoudende inspanning volledige terugval zeldzame gevallen zal voorkomen.
Overwegingen

Het is belangrijk om ervoor ervoor dat de juiste curriculum is gekozen om de gedragsverandering wordt gezocht en de demografie van de persoon die zal worden met behulp van het curriculum aan te passen. Het is ook belangrijk om het curriculum te individualiseren om de unieke persoonlijkheid van de persoon die is op zoek naar een terugval te voorkomen --- het is een goed idee om professionele hulp te zoeken in het verwezenlijken van dit. Geestelijke gezondheidszorg zijn goed thuis in de selectie, ontwikkeling en implementatie van een terugvalpreventie curriculum. Dergelijke professionele hulp kan ook de ondersteuning die nodig is om de follow-through met implementatiestrategieën.
Functie

De primaire functie is om ervoor te zorgen dat het individu niet terugval in een eerder ongezond gedrag, en dat de persoon een volledig begrip van de cyclische aard van zijn gedrag en de ingrepen die nodig zijn om de cyclus veranderen. Er wordt aangenomen dat met het bewustzijn van de cyclus en gepersonaliseerde interventies, een individu kan de vaardigheden die nodig zijn om zelfstandig handhaven van een gezonde levensstijl zonder voortdurende professionele hulp te ontwikkelen.
Voordelen

Wanneer de juiste curriculum is gebruikt door een persoon die gemotiveerd is om gedragsverandering te maken, de eerste voordelen zijn die opgedaan door het beëindigen van de doelgroep gedrag. Er zijn echter vele andere voordelen vaak gezien door degenen die met succes gebruik maken van een terugvalpreventie curriculum. Onder deze zijn meer vertrouwen in iemands vermogen om te veranderen, een verhoogd gevoel van iemands vermogen om zichzelf te beheren en een algehele verbetering van het gevoel van eigenwaarde.