Rol van Social Groups

Sociale groepen spelen een fascinerende rol in de menselijke ontwikkeling. Van de wieg tot het graf, deze groepen, die familie, vrienden, klasgenoten en collega's, impact op zowel de geestelijke en lichamelijke gezondheid zijn. Door aandacht te besteden aan uw sociale groepen of een gebrek van hen, kunt u zelfperceptie, geluk en een lang leven te verbeteren. Geestelijke Gezondheid

Sociale groepen kunnen grote invloed hebben op de staat van uw geestelijke gezondheid. Vele therapeutische programma's voor mensen die lijden aan een psychische aandoening zijn gericht op vermindering van isolement, volgens het National Institute of Mental Health. Wekelijks of dagelijks contact met vrienden, familie of speciale belangengroepen zoals kunstlessen, birdwatching sportteams of kan helpen verlichten van angst en depressie.

Volgens RealAge.com, "Het ontwikkelen van je sociale kant is cruciaal voor goed -zijn. Studies tonen aan dat mensen die maatschappelijk actief zijn, die zijn medelevend, en die emotioneel gul hebben hogere niveaus van geluk en langer leven dan mensen die leiding geven aan een meer solitair leven. "
Fysieke Gezondheid

Lichamelijke gezondheid
kan verbeterd worden door een verbinding met anderen zowel in het gezin, op het werk of in de gemeenschap. RealAge.com, een website gewijd aan het helpen van mensen te verminderen gezondheid risicofactoren, adviseert, "Het verzorgen van je emotionele gezondheid en welzijn kan je RealAge maken tot 16 jaar jonger.
Kinderen

Peer
(zelfde leeftijd) sociale groepen bieden kinderen de kans om sociale vaardigheden te ontwikkelen, zoals leiderschap, delen en empathie. Volgens MindDisorders.com., "Peer groepen bieden ook de mogelijkheid om te experimenteren met nieuwe rollen en interacties, vergelijkbaar met behandelgroepen, maar ze zijn minder gestructureerd. "Kinderen leren over zichzelf tijdens het spelen met andere kinderen, het testen van acceptabele en onacceptabele taal, gedrag en rolpatronen.
Adolescenten

Adolescent sociale groepen
bieden jongeren de mogelijkheid om te proberen op verschillende rollen en perspectieven door het verschuiven van de ene groep naar de andere. Bijvoorbeeld, kan een tiener een muzikant te zijn, maar verschillende rollen spelen in een school marching band dan hij doet binnen een band samengesteld van zijn vrienden. Tieners maken vaak veelvuldige wijzigingen van de ene groep naar de andere, om "zich bevinden, 'aldus MindDisorders.com. Terwijl de volwassenen deze kortstondige belangen frustrerend kan vinden, voor jongeren, deze sociale groepen dienen een cruciale doel. Ze helpen tieners bouwen eigenwaarde als zij voldoen aan anderen met soortgelijke gedachten en gevoelens.
Volwassenen

RealAge.com 's
Drs. Michael Roizen en Mehmet Oz suggereren "Als u uw activiteiten sociaal kunnen maken, des te beter. Overwegende persoonlijke hobby's, zoals breien, zijn gekoppeld aan een toename van geluk, zijn sociale activiteiten in verband gebracht met een toename van zowel geluk en levensverwachting . "

De ouderen, die contact mogelijk is afgenomen met geliefden en vrienden als gevolg van verlies, kan nog steeds verbinding met anderen in de gemeenschap door middel van hogere centra of speciale belangengroepen.