Stress kan leiden tot pijn op de borst?

Stress is een onderdeel van het dagelijks leven, vooral in de snelle wereld waarin wij leven, maar stress kan een tol op je lichaam en gezondheid als het uit de hand. Vaak kan pijn op de borst gerelateerd aan stress beangstigend zijn, omdat de hartslag wordt versneld, en je denkt misschien dat je ervaart een hartaanval. Vermindering of afschaffing van de elementen in ons leven die er de oorzaak van stress kan pijn op de borst en andere mogelijke bijwerkingen van stress te verminderen. Identificatie

Stress
is het lichaam de natuurlijke manier van reageren op situaties die kunnen zorgen dat u zich bedreigd of omstandigheden die harmonieuze gedachten verstoren. Hormonen (adrenaline en cortisol) vrijkomen in het lichaam, het verzenden van signalen die je lichaam op scherp.
Functie

Zodra de stress-gerelateerde hormonen schoppen, uw hartslag verhoogt, zintuigen worden verhoogd, de bloeddruk stijgt en de ademhaling is zwaarder, sneller.
Effecten

Omdat spanning beïnvloedt ons fysiek en onze hartslag en bloeddrukstijgingen, borstpijn is vaak een neveneffect van aanhoudende of langdurige stress. Echter, moet pijn op de borst geassocieerd met stress of andere reden door uw zorgverzekeraar worden gecontroleerd zo spoedig mogelijk.
Overwegingen

Gezonde stress is nodig om adequaat te reageren op situaties die verhoogd bewustzijn, zoals een fysieke bedreiging of stress op het werk. Echter, kan chronische stress leiden tot potentieel ernstige medische aandoeningen. Pijn op de borst geassocieerd met stress wordt niet beschouwd als gezond of normaal stress.
Preventie /Solution

Het verkrijgen van een gezonde balans tussen werk en prive, en het loslaten van situaties buiten onze controle is, zal helpen bij het verminderen van stress en de fysieke en emotionele symptomen. Werken om een ​​balans te bereiken door het aansluiten van met familie en vrienden, het leren om te ontspannen en te praten met uw arts voor advies over hoe om te gaan met stress.