Supplementen voor Schouder Letsels

Schouderblessures behoren tot de meest voorkomende verwondingen en kan aanzienlijke pijn creëren. Er zijn verschillende supplementen die kunnen worden gebruikt om de pijn en versnellen herstel. Magnesium

Magnesium
belangrijke rol bij het genezingsproces en is vaak waaruit het menselijk lichaam tijdens ontsteking. Nemen het als een supplement kan nuttig zijn voor de bestrijding van symptomen en de beperking van de hersteltijd zijn.
Mangaan

Mangaan
is een hoofdbestanddeel van de stoffen die het ontstekingsproces belemmeren uit voortgezette. Het kan helpen vertragen het proces en de vrije radicalen defensie-systemen te onderhouden.
Calcium

Calcium
kan ook helpen verminderen zwelling als er een ontsteking in het gebied. Calcium vergemakkelijkt het transport van andere mineralen.
Bromelaïne

Volgens Bodyandfitness.com, bromelaïne is een effectieve optie in het verlichten van pijn en zwelling. Het wordt algemeen gebruikt in de sportgeneeskunde voor schouderverwondingen vanwege zijn vermogen om ongemak te verminderen. Afkomstig uit ananas, dit voedingssupplement vermindert ook blauwe plekken en verhoogt het proces van wondgenezing.
MSM

Methylsulfonylmethane
(MSM) is een vorm van zwavel die van nature bestaat en sterk kan verlichten de symptomen van een ontsteking of verstuiking. De MSM gids, ontwikkeld door de MSM Advisory Autoriteit, bepaalt dat MSM werkt via zijn aminozuren en voorkomt gevaarlijke auto-immune reacties, uiteindelijk blijkt te zijn van een succesvolle anti-inflammatoire.