Tarwegras behandeling voor migraine

Migraine is een ernstige, terugkerende hoofdpijn die slopende pijn voor uren kunnen veroorzaken op het einde. Hoewel er geen remedie voor een migraine, huismiddeltjes en life-style veranderingen kunnen een lange weg te gaan symptomen te verminderen. Een goed verteerbare, geconcentreerde bron van nutriënten, tarwegras is een veelgebruikte supplement voor natuurlijke genezing voor allerlei ziekten, waaronder migraine. Tarwegras bevat chemicaliën aangetoond dat anti-oxidant en anti-inflammatoire eigenschappen (nuttig voor de algemene gezondheid en migraine) hebben. Tarwegras behandeling bestaat meestal dagelijkse consumptie van een kleine hoeveelheid vers geperst tarwegras. Waar te Wheatgrass

zoeken U kunt leren hoe je je eigen tarwegras kweken thuis (http://www.happyjuicer.com/growing-wheatgrass-guide.asp). Om dit te kunnen, moet je zaden, dienbladen, een kit, en een sapcentrifuge te kopen. Als alternatief kunt u tarwegras "shots" te kopen tegen een juice bar of natuurlijke voedsel op te slaan.
Hoe Tarwegras

Consumeren Consumeren tarwegras sap in de ochtend op een lege maag . Vermijd het eten van vast voedsel gedurende 20 minuten daarna. Sip het sap langzaam, te laten mengen met je speeksel voor het doorslikken. Als je misselijk als de enzymen van het sap mengen met het slijm en de gifstoffen in je maag voelt, gaan liggen en rusten tot het gevoel voorbij is. Wees consistent in je dagelijkse consumptie van tarwegras. Begin met een tot twee eetlepels per dag, en verhogen tot drie of vier gram per dag. Het consumeren van verse tarwegras sap zal je lichaam om snel te absorberen waardevolle chlorofyl, calcium, magnesium, kalium en andere voedingsstoffen.
Aanvullende overwegingen

Zoals u aanvullen uw dieet met tarwegras, probeer cafeïne, alcohol, citrusvruchten, oude kaas, en voedingsmiddelen met additieven die migraine kunnen veroorzaken te vermijden. Drink veel water en vermijd het overslaan van maaltijden.