Tekenen en symptomen van een zwangerschap Hoofdpijn

Veel vrouwen hebben last van hoofdpijn tijdens de zwangerschap. Ze kunnen zeer pijnlijk en stressvol. Het kennen van de oorzaken en behandelingen kunnen helpen verminderen uw pijn en maak je zwangerschap veel leuker. Time Frame

Hoofdpijn
komen vaker voor tijdens de eerste en derde trimester, maar kan op elk moment gebeuren tijdens je zwangerschap.
Oorzaken

Sommige mogelijke hoofdpijn triggers tijdens de zwangerschap onder andere veranderingen in de hormoonspiegels en de bloedsuikerspiegel, onvoldoende slaap, terugtrekking uit cafeïne, veranderingen in houding en visie, of zelfs pre-eclampsie.
Symptomen

Zwangerschap hoofdpijn> kan bevatten milde tot matige pijn in een deel van het hoofd of gezicht. Ze zijn meestal niet zo ernstig als migraine.
Behandeling

Alvorens medicatie, probeer natuurlijke manieren om pijn te verlichten, zoals het krijgen van meer rust, gezonder eten, en het krijgen van een massage bij het eerste teken van pijn.
Preventie

Een manier om zwangerschap te voorkomen van hoofdpijn is om voedingsmiddelen die ze veroorzaken, zoals chocolade, yoghurt, pinda's voorkomen , bepaalde soorten kaas en zure room. Een goede verzorging van jezelf - het nemen van voldoende rust, goede voeding en regelmatige lichaamsbeweging - ook kan helpen om deze hoofdpijn te voorkomen
Waarschuwing

Neem contact op met. arts onmiddellijk als uw hoofdpijn verergeren of u ook ervaring zwelling van ledematen, wazig zien of buikpijn.