Tekenen van Seizoensgebonden depressie

Seizoensgebonden depressie, ook wel seizoensgebonden affectieve stoornis (SAD), is een medische aandoening, maar dit is niet het geval voor zeer lange tijd. Voorafgaand aan deze, kunnen mensen gewoon zeggen dat ze de "winter blues." Meestal, seizoensgebonden depressie gebeurt wanneer de wintermaanden aanpak en de dagen zijn kort, er is minder natuurlijk licht en de temperaturen kouder zijn. Meer vrouwen dan mannen last van seizoensgebonden depressie, en het is minder gebruikelijk in de regio's die sneeuwrijke winters hebben. Isolatie

Seizoensgebonden depressie
is een partij als typische depressie. De meeste die lijden aan het zullen ervaren intense gevoelens van verdriet, verhoogde angst en prikkelbaarheid. Degenen met seizoensgebonden depressie kan ook stoppen met het verrichten van de activiteiten die ze ooit genoten.
Vermoeidheid

Mensen
die seizoensgebonden depressie zijn doorgaans ernstig moe en gebrek aan energie. Velen ook hunkeren koolhydraten en vinden dat hun eetlust is toegenomen, wat resulteert in gewichtstoename bij de meeste mensen, volgens de Cleveland Clinic.
Gebrek aan concentratie

Er zijn een aantal mensen die lijden aan seizoensgebonden depressie die sporadische huilbuien en vinden het bijna onmogelijk om zich te concentreren op de dingen. Een andere veel voorkomende symptoom is aan extreme pijn in het lichaam te hebben en om hun seksuele drang te verliezen.
Zelfmoord

zeer ernstige gevallen van seizoensgebonden depressie kunnen symptomen van suïcidale gedachten of een fascinatie weer met het sterven. Men kan ook een plan voor zelfmoord te creëren en vervolgens worden gefixeerd op het zonder ooit het uit te voeren. Deze gevoelens kunnen gepaard gaan met gevoelens van waardeloosheid en schuld.
Reverse Seizoensgebonden depressie

Cleveland Clinic zegt dat soms seizoensgebonden depressie klappen tijdens de zomermaanden. Wanneer dit gebeurt, worden de symptomen eigenlijk omgekeerd. In plaats van het ervaren van depressie, zal de persoon zijn extreme highs, overmatige energie, hyperactiviteit en ongebreideld enthousiasme.