Theorieën over Anxiety Disorders

Angst is de meest voorkomende psychische probleem. Het kan in de vorm van paniekstoornis, agorafobie, sociale angst en zelfs obsessieve compulsieve stoornis. Er zijn verschillende theorieën over hoe dit zich ontwikkelt. Stress

Iedereen
ervaart stress op een punt of een ander, maar het kan ook anders mensen beïnvloeden. Druk bij een baan, relatie problemen of de dood van een geliefde zijn een paar van de meest voorkomende redenen voor hoge stress. Deze opgebouwde zorg kan een tol zowel mentaal als fysiek.
Brain Chemistry

Veel artsen
gevoel dat angst wordt veroorzaakt door een chemische onbalans in de hersenen. Deze chemicaliën, bekend als neurotransmitters, dragen berichten naar de hersenen. In veel gevallen zal een arts medicijnen voorschrijven om de onbalans te corrigeren.
Erfelijkheid

Het is ook gedacht dat de angst is een genetische kwestie. Als ouder of ouders van een persoon hebben ervaren angst, is er een hogere waarschijnlijkheid van het worden overgenomen door hun kinderen.
Personality

De manier waarop een persoon denkt, ontwikkeld al kinderjaren, kan angststoornissen veroorzaken. Stressvolle gebeurtenissen, zoals kindermishandeling, kunt voorwaarde dat u zich voortdurend angstig. In dit geval, kan het zien van een psycholoog helpen lokaliseren wanneer en hoe je angst ontwikkeld, en omscholen je denken door middel van cognitieve gedragstherapie.
Dieet

Tekorten
in magnesium worden ook beschouwd als een factor in angststoornissen. Ook kan uw arts voorstellen verwijderen van cafeïne uit je dieet, als het je zenuwachtig en angstig kunnen maken.