Wat te eten na Chemo

Misselijkheid en braken zijn vaak voorkomende bijwerkingen van chemotherapie, maar een paar kleine wijzigingen in uw dieet kan deze fase van de behandeling draaglijker te maken. Je moet wegblijven van bepaalde voedingsmiddelen en aangetrokken tot anderen, maar aangezien chemo raakt iedereen anders, moet u op maat van uw dieet om uw eigen symptomen en behoeften in de gezondheidszorg. Praat met uw arts over alle symptomen die je ervaart na de behandeling met chemotherapie en alle voedingsmiddelen u specifiek wel of niet moet eten. Foods te vermijden

Blijf uit de buurt van uw favoriete voedingsmiddelen na chemotherapie. De misselijkheid en braken kan u zich tegen deze voedingsmiddelen, een effect dat kan blijven hangen na de behandeling eindigt. Vermijd vette, vette, kruidige en zoete voedingsmiddelen, omdat deze kunnen misselijkheid symptomen veroorzaken. Zure voedingsmiddelen, zoals citrusvruchten en sappen, kan uw gevoelige irriteren. Blijf weg van cafeïne en alcohol om problemen te voorkomen. In het algemeen, niet iets dat de neiging om zwaar gevoel in je maag niet eten.

Doe niets eten tijdens braken afleveringen, en langzaam gemak terug in het eten na je overgeven eindigt.
Voedsel te eten

De American Cancer Society suggereert het eten van zacht, zacht, licht verteerbaar voedsel op de dag van uw chemokuur. Eet droog voedsel, zoals crackers, toast en droge ontbijtgranen, als je opstaat in de ochtend en om de paar uur om je maag te regelen. Nippen aan heldere vloeistoffen door de dag ervoor zorgen dat je gehydrateerd te blijven. Eet kleine maaltijden vaak zo dat je nooit te hongerig of te vol. Probeer voedingsmiddelen die geen sterke geuren en kies koele voedsel in plaats van hete en kruidige gerechten. Probeer vast te houden aan een uitgebalanceerd dieet dat mager vlees (gebakken, niet gebakken), niet-zoete brood en pasta's, aardappelen, groenten en fruit bevat zoals u ze kunt verdragen.
Overwegingen

Niet elke chemotherapie patiënt ervaringen misselijkheid en braken, dus niet veranderen uw dieet totdat u weet hoe de behandeling beïnvloedt. Al moet je veel drinken gedurende de dag, vermijd het drinken van vloeistoffen met maaltijden. Als u nodig hebt om uit te rusten, houd je hoofd verhoogd gedurende ten minste twee uur na het eten om misselijkheid en braken te voorkomen. Je moet eten in een koele ruimte die vrij is van sterke geuren. Frisse lucht en losse kleding kan helpen verlichten ongemak na het eten. Dagelijkse oefening kan helpen om constipatie op afstand, maar oefening direct na het eten te vermijden, omdat het kan vertragen je spijsvertering en het verhogen van uw ongemak.