Massage therapie technieken zijn er in vele verschillende vormen en honderden verschillende pakketten. Sommige hebben een medisch doel, sommige hebben een stress relief doel, en sommige hebben een meer spiritueel doel. Als u op zoek bent naar een massage te krijgen, wat voor soort moet je krijgen? Wat is voor u, en hoe weet je als je het niet begrijpen sommige van de grootste massage principes? Acupressuur is een grote vangst alle voor medische massages. Als je een bepaalde vorm van gezondheidsprobleem en het geeft je veel pijn of ongemak, kan dit de een voor je. Het is een Chinese praktijk direct gerelateerd aan acupunctuur. Alleen hier worden de drukpunten in plaats van ingewreven zitten met een naald. Deze punten worden verondersteld om het centrum van het lichaam. Door het manipuleren van hen, kunt u helpen de controle van uw health.Barefoot massages zijn een unieke luxe en kan zeer nuttig zijn voor mensen die zeer fysieke banen. De meer fysieke de baan, hoe dieper de spanning gaat in je spieren. Een van de beste manieren om de spanning eruit te krijgen is om vast te stellen, terwijl een therapeut staat op je rug en loopt langs je spieren. Het is meestal slechts een rug massage techniek, aangezien weinig spieren sterk genoeg nodig hebben (of dragen) het gewicht van een persoon. Het kan gevaarlijk zijn als het niet goed gedaan zijn, maar als het goed wordt gedaan, kan de voeten wonderen verrichten voor soreness.Deep weefselmassages zijn een stap intenser dan de blote voeten massage. Dit is voor mensen die gewond zijn geraakt of die zeer hoge niveaus van spanning. Het doel is om te werken op de spieren diep, onder de eerste laag van de spier. Dit zijn zeer zelden bewerkt, waardoor ze pijnlijk na kunnen zijn. Als u een meer delicate persoon, kan je dit gevonden te zijn painful.Postural integratie impliceert beweging van beide partijen en een hoop therapeutisch emotioneel werk. Het is vooral een deep tissue massage, maar de patiënt beweegt armen en benen in lange gebaren en doet verschillende oefeningen voor de emotionele gezondheid. Deze oefeningen zijn afhankelijk van de therapist.Reflexology massages zijn strikt voor handen en voeten. Ze krijgen weinig genoeg goede behandeling als men bedenkt hoe vaak ze werkelijk worden gebruikt. Ze worden zorgvuldig geschuurd en de weinige spieren in deze aanhangsels zijn volledig losgemaakt. Er is ook de spirituele overtuiging dat uw interne organen direct zijn aangesloten op uw handen en voeten, het maken van een massage aan de buitenzijde ook een massage op de inside.The stone massage is het minst intens van al deze zijn. Het heeft meer voor uw eigen persoonlijke ontspanning en wat milde stress. Het kan heel goed gevoel, vooral als het weer koud is buiten. Zorgvuldig geselecteerde stenen worden opgewarmd in water tot een bepaalde temperatuur. Ze bevinden zich op je lichaam op cruciale punten spieren, zodat je spieren ease.Swedish massages zijn de laatste van de grote spelers te noemen. Terwijl de meeste van de anderen te betrekken gewoon wrijven de spieren, de Zweden zijn van mening dat spieren hebben meer soorten actie. Ze trillen en prik de spieren, creëren wrijving voor hen, en trek deze vervolgens door het vegen van de handen over hen. Het zal een standaard massage op een heel andere manier. De meeste massages kunnen worden gecombineerd met elkaar om hun bijzondere aard vormen. Je moet leren wat je lichaam van je wil.
