Wat zijn de negatieve effecten van computers?

Computers dienen als een snelle en handige manier om dingen gedaan te krijgen. Bijvoorbeeld, je gemakkelijk kunt alles doen, van het typen van documenten, het ontwerpen van diavoorstellingen en presentaties, het maken van uw eigen muziek of kunst. U kunt ook toegang tot nuttige informatie en media op het internet. Om deze redenen mensen zijn sterk afhankelijk van computers, vooral op plaatsen zoals kantoren, scholen, ziekenhuizen en thuis. Helaas, met behulp van computers kunnen brengen ook veel negatieve gevolgen voor uw algehele gezondheid. Vision Problemen

Computergebruik
kan leiden tot problemen met het gezichtsvermogen genaamd Computer Vision Syndrome (CVS). Schittering op het scherm, het verlaagde niveau van het contrast van de tekst op de achtergrond, en de brieven niet zijn zo scherp, of helder als op print problemen leiden. Dit kan meer stress op je ogen. Symptomen van CVS zijn vermoeide ogen, wazig zien, hoofdpijn en droge ogen. Deze symptomen zijn slechts tijdelijk en beginnen te verminderen wanneer u de computer niet gebruikt.
Fysieke Gezondheidsproblemen

Mensen
die gebruik hebben gemaakt van de computers voor een lange periode van tijd kunnen klagen over hoofdpijn en pijn in hun polsen, armen en halzen. Deze pijnen zijn vaak het gevolg van dezelfde houding bij gebruik van het toetsenbord langere tijd. Dit kan ook leiden tot spierpijn als gevolg van vermoeidheid. Gebruik een goede houding en neem pauzes bij het typen op de computer.
Blootstelling aan straling

Veel computers
hebben CRT of Cathode Ray Tube, monitors die geven X-ray straling die uw gezondheid kunnen beïnvloeden. Wordt blootgesteld aan computer straling kan kanker, tumoren, miskramen en geboorteafwijkingen, hoofdpijn en slapeloosheid veroorzaken. De FDA eist dat een computer en TV-monitoren voldoen aan een straling limiet. Echter, ze geven nog steeds uit een kleine hoeveelheid straling. U kunt voorkomen dat bloot aan deze straling door het beperken van uw tijd met behulp van de computer of door het verhogen van uw afstand van de computer.
Verslaving

Computers
geeft je ook toegang tot een grote verscheidenheid van informatie en entertainment. Mensen die computers om deze reden, dat een computer verslaving te ontwikkelen. Dit kan leiden tot een persoon verslaafd raken aan online activiteiten, zoals het lezen van artikelen en onderzoeken voor de lol, het spelen van online games, chat kamers, gokken of zelfs pornografie of cyberseks. Dit kan ertoe leiden dat de persoon om te liegen over hun online gewoonten en activiteiten, verwaarlozing familie en sociale evenementen en academische mislukking. Sterke verslaving kunnen eisen lijders aan professionele therapie te zoeken.