Wat zijn de oorzaken van de voorste knie pijn?

Voorste knie pijn (pijn in de voorzijde van de knie) is een onderwerp dat veel mensen plagen, van sporters tot kantoormedewerkers en huisvrouwen. Omdat deze pijn komt meest in lopers, wordt het vaak aangeduid als "knie runner's." Er zijn verschillende oorzaken van patellofemorale pijn, waaronder een getrokken spier, artritis, tendinitis, kraakbeen zacht en knieschijf verplaatsing. Getrokken spier

Wanneer spieren rond de knie, zoals spieren als de basis van de dij of de bovenkant van het kalf, wordt getrokken, kan soms midden in de knie pijn. Getrokken spieren zijn meestal gepaard met een doffe, zeurende pijn en genezen meestal binnen een week of twee. Lopende of terugkerende pijn in de knie is een teken dat de oorzaak is iets ernstiger dan een verrekte spier.
Tendinitis

Tendinitis
is wanneer een pees krijgt gespannen of ontstoken. Dit kan soms pijn in de voorkant van de knie veroorzaken, vooral als een pees in de onderste of bovenste dij kuit raakt getrokken. Zwelling en stijfheid algemeen met tendinitis. Tendinitis verdwijnt meestal na een paar maanden. Symptomen die langer dan een paar maanden zijn meestal een indicatie van een ernstiger probleem, zoals artritis.
Artritis

Artritis
in de knie gaat meestal gepaard met gelokaliseerde pijn en stijfheid die onder druk of lichamelijke activiteit verergert. Artritis ontstaat wanneer gewrichten ontstoken raken, en wordt meestal gezien bij oudere mensen die lijden aan pijn in de knie.
Verplaatsing van de Kniekap

Rotatie van de knieschijf of verplaatsing (
beweging te hoog of te laag) van de knieschijf veroorzaakt de knieschijf te wrijven tegen het dijbeen of kuitbeen. Wanneer dit gebeurt, kniepijn is meestal gecentraliseerd ofwel net onder of net boven het midden van de voorkant van de knie.
Chrondomalacia patellae

Chrondomalacia
is de verzachting van het kraakbeen . Wanneer het kraakbeen van de knieschijf verzacht, beweging en druk op de knie niet als gewoonlijk opgevangen, pijn aan stralen gehele knie. Chrondomalacia komt meestal voor bij mensen ouder dan 40.