Wat zijn de typische symptomen van hoge bloeddruk?

Hoge bloeddruk, ook wel bekend als hoge bloeddruk, is een medische aandoening die kan leiden tot ernstige gezondheidsproblemen, zoals een hartaanval en beroerte indien onbehandeld. Mensen kunnen vaak gaan voor jaren zonder te weten dat ze een hoge bloeddruk, dus een bewustzijn van de risicofactoren en het regelmatig testen nodig zijn voor detectie zijn. Het kan gemakkelijk worden behandeld met medicijnen, veranderingen in levensstijl en natuurlijke remedies indien ontdekt voordat escaleren tot het punt waar een ernstig probleem voordoet. Gebrek aan Waarneembare symptomen

Mensen
die een hoge bloeddruk meestal niet weten, tenzij ze zijn gediagnosticeerd door een arts. Hoge bloeddruk vertoont weinig symptomen, die meestal mild van aard. Hierdoor wordt hoge bloeddruk vaak aangeduid als de "stille killer." Sommige mensen kunnen een lichte duizeligheid, lichte hoofdpijn, misselijkheid en frequente neusbloedingen ervaren.
Focus op preventie

Vanwege het ontbreken van symptomen, preventieve maatregelen zijn bijzonder belangrijk. Ken de risicofactoren van hoge bloeddruk:. Roken, stress, overgewicht, een hoge inname van natrium, overconsumptie van alcohol, de leeftijd (het risico toeneemt naarmate men ouder wordt) en ras (het risico is hoger bij Afro-Amerikanen) op Twitter
Testen

Hoge bloeddruk
kan gemakkelijk worden gediagnosticeerd met een eenvoudige, pijnloze test uitgevoerd in het kantoor van een arts. De lezing bestaat uit twee delen, systolische druk en diastolische druk. Een gezonde systolische druk lezing is 120 mm Hg, terwijl een acceptabele diastolische lezing is 80 mm Hg. Een ideale lezing wordt geacht 115 en 75, terwijl 140 en 90 hoog wordt beschouwd voor gezonde volwassenen.
Behandeling met medicatie

Hoge bloeddruk
wordt meestal behandeld met voorgeschreven medicatie. Gemeenschappelijke geneesmiddelen omvatten diuretica, die helpen het bloed verlagen natrium; betal blokkers, die geopend bloedvaten en gunstige druk op het hart, angiotensin converting enzyme (ACE)-remmers, die de vernauwing van de bloedvaten te beperken, en renine-inhibitoren, die verhinderen een chemisch proces dat bloeddruk verhoogt. Voor de medicamenteuze behandeling effectief te zijn, moet medicatie worden genomen zoals voorgeschreven.
Aanvullende behandelingen

levensstijl veranderingen
kan het risico op een hoge bloeddruk te verlagen. Houd het lichaamsgewicht onder controle, stoppen met roken, verminderen natrium in het dieet, voeren ademhalingsoefeningen om stress te verminderen en te voorkomen consumeren teveel alcohol. Natuurlijke supplementen zoals knoflook, calcium, cacao, Omega-3 vetzuren en levertraan kan ook effectief zijn.