Zelfgemaakte Sinus Spoel

Met meer dan 35 miljoen Amerikanen lijden aan sinus ziekte, zijn mensen op zoek naar een veilige en effectieve manieren om sinus problemen natuurlijk te verlichten, volgens ent-consult.com. Een van de meest effectieve manieren om geïrriteerde, verstopte of geïnfecteerde sinussen te behandelen is met een sinus spoelen. Een sinus spoelen reinigt, hydrateert en herstelt de balans aan de geïrriteerde sinusholte. U zult een neti pot moeten goed presteren een sinus spoelen. Een neti pot kan worden gekocht voor een paar dollars op elk apotheek. Gebruik een Basic Spoel

Gebruik een eenvoudige zoutoplossing spoelen aan beide neusgaten. Neem 1 kopje warm water en meng het met een halve theelepel zeezout. Roer de oplossing tot deze volledig is opgelost. Giet de spoeling in de neti pot. Plaats de opening van de neti pot op je rechter neusgat en kantel je kin omhoog. Laat de hele kopje zout water te lopen door de sinus holte, die uit het andere neusgat. Nadat het proces is voltooid, blaas je neus om zich te ontdoen van overtollig slijm. Herhaal dezelfde stappen voor het andere neusgat.
Gebruik Glycerine voor Geïrriteerde sinussen

Gebruik een combinatie van glycerine en zuiveringszout in aanvulling op de zeezout oplossing te kalmeren geïrriteerde sinussen. Deze oplossing kan nuttig zijn voor mensen die lijden aan ernstige allergieën. Neem 1 kopje warm water en meng het met ¼ theel. zeezout, ¼ theelepel. van zuiveringszout en ¼ theelepel. glycerine. De baking soda en glycerine helpen kalmeren de irritatie, het verminderen zwelling. Giet de oplossing in de neti pot en herhaal het proces van het gieten van de gehele spoel via de neusholte. Herhaal dit proces twee keer per dag voor een goede vocht en schoon te houden.
Gebruik Kruiden voor Infectie

Gebruik
ofwel tea tree olie of grapefruit zaad extract in combinatie met zeezout en zuiveringszout. Tea tree olie en grapefruit zaad extract hebben natuurlijke antibiotische eigenschappen die vechten tegen infecties. Beide aan te schaffen producten tegen een health food winkel. Meng 2 kopjes warm water met 1 theelepel. zeezout, ¼ theelepel. zuiveringszout en 5 druppels van een van beide tea tree olie of grapefruit extract van de zaden in een neti pot. Zorg ervoor dat alle ingrediënten volledig is opgelost. Voer de neusspoeling zoals hierboven vermeld. Herhaal dit proces 2-3 keer per dag gedurende zeven dagen. Zie een arts als de sinus-infectie niet verbetert in een week.