Een verrassend aantal en de verscheidenheid van fysieke problemen en ziekten kunnen worden veroorzaakt door het probleem van voedingsmiddelen die zuur-producerende na vertering. Vandaag is de overgrote meerderheid van de bevolking in de geïndustrialiseerde landen last heeft van problemen veroorzaakt door de stress van acidose, omdat zowel moderne levensstijl en voeding bevorderen verzuring van het interne milieu van het lichaam. Iedereen is alkalisch, gehydrateerd en over het algemeen geboren zonder degeneratieve ziekte. Zuurgraad, uitdroging en ziekte worden verworven. Vanwege typische dieet en levensstijl beslissingen, ongeveer 90% van de volwassen bevolking is zuur (leidend tot acidose) en gedehydrateerd in verschillende mate, de meeste onbewust. Terwijl mensen intern zure blijven, blijven ze vatbaar voor degeneratieve ziekten. Aard van Foods Veel voedingsmiddelen zijn alkalisch-producerende door de natuur, maar vervaardigd verwerkte voedingsmiddelen zijn meestal zuur-producerende. Het is belangrijk om ten minste 60% alkali-producerende voedingsmiddelen in onze voeding consumeren, om de gezondheid te behouden. We moeten veel verse groenten en vooral fruit (alkaline-producerende) om onze noodzakelijke eiwitinname (zuur-producerende) evenwicht. En we moeten verwerken, suikerhoudende of eenvoudige koolhydraatrijk voedsel te vermijden, niet alleen omdat ze zuur-producerende, maar ook omdat ze verhogen bloedsuikerspiegel te snel (hoge glycemische index dus mesten), plus ze hebben de neiging om voedselrijke ontbreekt en kan zijn te toxisch. Wat is zuur en alkalisch? Water is het meest voorkomende stof in het menselijk lichaam, omvattende 70% van het lichaam. Het lichaam bevat dus een groot aantal oplossingen, die meer of minder zuur zijn. pH (potentieel van waterstof) is een maat voor de zuurgraad van een oplossing - de verhouding tussen de positief geladen ionen (zuurvormende) en negatief geladen ionen (alkaline-forming.) De pH van elke oplossing is de maat van de waterstof -ionenconcentratie. Hoe hoger de pH lezing, het meer alkalisch zuurstofrijke de vloeistof. Hoe lager de pH lezing, het zuurder en zuurstof verstoken de vloeistof. De pH-bereik is van 0 tot 14, met 7,0 neutraal. Alles boven de 7.0 is alkalisch, iets lager dan 7,0 wordt beschouwd als zuur. Acidose en zure problemen Als u een gezondheidsprobleem hebben, de meeste kans dat u last heeft van acidose. Onderzoek toont aan dat, tenzij pH-niveau van het lichaam is licht alkalisch, het lichaam kan niet zichzelf te genezen. Dus ongeacht wat betekent dat je ervoor kiest om zorg te dragen voor uw gezondheid, het zal niet effectief zijn totdat de pH-waarde is gebalanceerd. Als de pH van uw lichaam niet in balans is, bijvoorbeeld, kunt u niet daadwerkelijk assimileren vitaminen, mineralen en voedingssupplementen. Je lichaam pH beïnvloedt alles. Acidose zal het lichaam in staat om mineralen en andere voedingsstoffen op te nemen verlagen, verminderen de productie van energie in de cellen, verminderen het vermogen om beschadigde cellen te herstellen, verminderen het vermogen om zware metalen te ontgiften, maakt tumorcellen gedijen, en maken het meer vatbaar voor vermoeidheid en ziekte. Voedingsmiddelen: zijn ze Zuur of alkalisch-vormende Merk op dat zuur een levensmiddel of alkalisch-vormende tendens in het lichaam heeft niets te maken met de werkelijke pH van het voedsel zelf?. Bijvoorbeeld, citroenen zeer zuur, maar eind-producten die ze na vertering en assimilatie zeer alkalisch zo citroenen alkaliserende in het lichaam. Evenzo zal vlees alkalische testen voordat de spijsvertering, maar het laat zuur residu in het lichaam dus, net als bijna alle dierlijke producten, is vlees geclassificeerd als zuurvormende. Voedingsmiddelen, dranken en hun variërende pH valuesAwareness van de pH-waarden van gewone voedingsmiddelen en dranken die invloed lichaam pH is nuttig. Idealiter zou voedingsmiddelen en dranken geconsumeerd worden 75% alkalische en 25% zuur. Nogmaals, niet veel van ons te bereiken zoals dieet perfectie op een dagelijkse basis. Speciaal gebouwde en huidige BioAlkalizer technologie die partners Natuur veilig kunnen compenseren een groot deel van de zure overbelasting. Je moet rustig om verantwoordelijkheid te nemen en maak verstandige, weloverwogen beslissingen gezondheid voor uw body.Acid vormende foodsOne belangrijk ding om in gedachten te houden is dat de zuurvormende voedingsmiddelen zijn belangrijk voedsel. Ze bieden belangrijke vitaminen, mineralen, eiwitten, vetten en vezels. Een dieet is niet compleet zonder hen. Indien deze zuurvormende voedingsmiddelen samen meer dan 20% van de voeding (en in de meeste Amerikanen die samen meer dan 90% van de voeding) dan als we leeftijd en het lichaam minder efficiënt, de cellen van het lichaam worden steeds zuur.
