Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Voedsel
| | Ziekte | Voedsel |

Hoe te Oatmeal Koken voor ontbijt

Volgens de Mayo Clinic, het eten van havermout voor het ontbijt op een regelmatige basis is voor je gezondheid en verlaagt cholesterolgehalte in het bloed. Havermout is een pap gemaakt van gemalen haver vermengd met water en andere flavorings.To koken havermout voor ontbijt moet u ongeveer 10 minuten en een paar rijke ingrediënten toe te voegen aan het gerecht. Wanneer u klaar bent, zal de havermout hebben een romige consistentie met een zachte en zoete smaak. Toevoegen aan mijn Recipe Box.
Wat je nodig hebt Goedkope 3 2/3 kopjes water
Medium steelpan Pagina 2 kopjes havermout: Houten lepel Goedkope 4 theel. gesmolten boter
1/3 kopje bruine suiker
1 cup half-en-half
Vier kommen
Toon Meer Aanwijzingen
1

Breng het water aan een rollende kook in een middelgrote pan op hoog vuur. kopen van 2

Verlaag het vuur laag en voeg de havermout. Roer de haver in het water met een houten lepel. Blijf roeren gedurende vier minuten als de havermout dikker.
3

Voeg de boter, bruine suiker en half-en-half op de pan. Roer de ingrediënten met de havermout mengen en haal de pan van het vuur.
4

Laat de havermout afkoelen en indikken gedurende drie minuten voordat het uitdelen gelijke hoeveelheden in vier kommen. Serveer onmiddellijk.

  1. Maagpijn

    maagzuur. Indigestie. Maagklachten. Veel mensen hebben een soort van maagpijn ervaren als

  2. Temecula wijngaarden bieden de perfecte Southern California Weekend

    Nippend wijn in Temecula wijnmakerijen is mijn perfecte manier om te ontsnappen aan de wek

  3. Efusjon Energy Club Gemakkelijke manier om meer online geld te verdienen

    Tegenwoordig, in deze competitieve omgeving, is iedereen probeert om meer geld te verdiene

  4. Hoe de deur vervangen op een KitchenAid Superba Oven

    De deur van een magnetron is heel vaak de meest behandeld deel van het apparaat, en dus me

 

Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte