een bijt blok kopen bij uw plaatselijke apotheek . Er zijn beet bewakers gebruikt voor sport en voor bescherming tegen tandenknarsen . Kies de beet bewaker die voor u geschikt is . Kopen van 2
Kook een liter water in een kookpot gedurende vijf minuten.
3
Plaats de bijt blok in het kokende water gedurende 30 seconden met een tang . De warmte verzacht de bijt blok . Het verzachten rubber is makkelijker te kneden om je tanden .
4
Verwijder de bijt blok . Koel de bijt blok in koud water gedurende vijf seconden . Dit voorkomt interieur branden van uw mond .
5
Plaats de bijt blok onder de voortanden . Druk op de bijt blok omhoog naar het dak van uw mond . De beet guard moet halverwege bedekken uw voortanden .
6
knijp je kaak , zodat uw voortanden , maken indruk in de bijt blok . Laat niet de beet guard raak je tandvlees .
Laat
7 de bijt blok ingesteld op je tanden gedurende vijf minuten. Een stevige indruk is nodig voor maximale bescherming .
8
Spoel de bijt blok met warm water om speeksel te verwijderen .
9
Laat de bijt blok droog gedurende vijf minuten. Het rubber van de beet bewaker zal verharden .
Statische occlusie is een tandheelkundige term die verwijst naar de uitlijning van de tand
U kunt meerdere benaderingen van het aanpassen van uw glimlach te nemen . Tandheelkundige
Aften , of aften , zijn kleine zweertjes in de mond . Cankers kan nogal pijnlijk zijn en v
De beste manier om kunstgebit Ontsmet
Kunstgebitten , als normale tanden , vereisen dagelijkse reiniging en desinfectie om je mo
Manieren voor het verwijderen van plak van tussen de tanden
Dental Fluoride behandeling gezondheidsfactoren
Huishoudelijke Cures voor slechte adem
Manieren om referenties voor Tandartsen Controleer
Informatie over Tand Hulpmiddelen
Hoe te mondhygiënist Gereedschap Koop
Het belang van een goede mondgezondheid
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win