Als je een tiener die rookt , uw algemene gezondheid waarschijnlijk minder dan die van uw collega niet- rokers. Roken veroorzaakt hoesten , overmatig slijm , verminderde longfunctie , kortademigheid , slechte circulatie en een snelle hartslag , die gezamenlijk leiden tot een verminderde lichamelijke conditie . Teenage rokers zijn waarschijnlijk zo actief te zijn of zo goed presteren in sport als tiener niet-rokers. Bovendien roken interfereert met de synthese van collageen , het vertragen van de snelheid waarmee sportblessures zoals beschadigde ligamenten kan genezen .
Slechte huid , Adem en Tanden
Roken beperkt bloedvaten , ontnemen je huid van vitale zuurstof en voedingsstoffen . Dit kan resulteren in een bleke , ongezond uiterlijk en de vroege ontwikkeling van rimpels . Rokers kunnen ook meer kans om psoriasis te ontwikkelen , zegt TeensHealth . Gele tanden en constante slechte adem - bekend als halitose - zijn andere gevolgen van roken
Gevoeligheid voor Ziekte
Rokers zijn meer vatbaar voor verkoudheid , . griep , hoofdpijn en luchtweginfecties zoals bronchitis en longontsteking dan niet-rokers . Mensen met astma vinden hun toestand verslechtert als ze roken of worden blootgesteld aan passief roken . Tieners die roken in plaats van eten zijn vatbaarder voor infecties , omdat ze niet over de voedingsstoffen die nodig zijn om gezond te blijven en het voorkomen van ziekte.
Nicotineverslaving
Hoe jonger je bent als je beginnen met roken , hoe meer kans je zult verslaafd raken aan nicotine worden en blijven roken in de volwassenheid . Ongeveer 75 procent van de middelbare school rokers zijn niet te stoppen , ook al proberen ze . Bijna 90 procent van de volwassen rokers begonnen met roken op 19 jaar of jonger , zegt de American Cancer Society . Tieners die niet stoppen met roken kan de zelfde lange termijn gevolgen voor de gezondheid als volwassen rokers verwachten .
Long - Term Health Risks
Tieners die blijven roken zijn op een verhoogd risico op hart -en vaatziekten , beroerte , emfyseem , kanker - zoals long- , keel- , blaas-en maagkanker - osteoporose , vruchtbaarheidsproblemen , tandvleesontsteking , verlies van tanden , macula degeneratie en gehoorproblemen , veroorzaakt door de giftige stoffen in sigaretten . Roken kan uw leven kortgeknipt door ten minste 10 jaar , zegt TeensHealth . Ongeveer een derde van de tiener rokers zullen vroegtijdig overlijden als gevolg van roken , volgens de American Cancer Society .
Drugsgebruik
Teenage rokers zijn acht keer meer kans om marihuana te gebruiken dan niet-rokers en 22 keer meer kans om cocaïne te proberen , zegt de World Health Organization . Ze zijn ook drie keer meer kans om alcohol te gebruiken dan niet-rokers .
De puberteit is de tijd dat kinderen beginnen te groeien tot jonge volwassenen . Veel fysi
schoolwerk, huiswerk , sociale activiteiten en sport , en niet te vergeten mobiele telefoo
Wat kan ik eten om groter te groeien
? Veel mensen zijn korter dan ze zouden willen zijn. Terwijl de meerderheid van de menseli
Fun Outdoor Oefeningen voor kinderen
Beweging is belangrijk voor mensen van alle leeftijden . Omdat kinderen zo actief zijn kun
De veiligste manieren om te verwijderen van een tatoeage voor tieners
De gezondheidsrisico's van roken Sigaretten Als je een tiener
Hoe bouw Positieve Zelfvertrouwen in Jeugd
Self Esteem Activiteiten voor Meisjes
Lange menstruatiecyclus bij tieners
Calorieën per dag voor tieners
Wilderness Programma's in Georgië
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win