Neem even de dingen die je weet dat "zeer goed" over jezelf op te schrijven - je interesses , voorkeuren en antipathieën , voorkeuren , hobby's , sterke en zwakke punten , verwachtingen, angsten , dromen , etc. Denk na over deze kwaliteiten en vinden hoe ze invloed op uw algehele leven . Door het creëren van een lijst van uw persoonlijke eigenschappen die u vertrouwd bent , hou je jezelf in contact met jezelf .
Take 2 persoonlijkheid en psychologische tests . Dit is een andere manier om jezelf beter te leren kennen . Het internet heeft een rijke bron van gratis online persoonlijkheid en psychologische assessments en tests . Door ze te beantwoorden , u zult begrijpen meer hoe je denkt , beslissingen nemen , omgaan met mensen , dingen te doen , kiest u partner, leef je leven , etc.
3
betere Ken jezelf door te begrijpen mensen 's percepties over jou . Besteed aandacht aan wat je familie , vrienden, collega's , enz. te observeren en over je zeggen . Soms denk je dat je weet zelf genoeg , maar andere mensen die je ziet vanuit hun gezichtspunt kunt u een aantal inzichten hoe je handelt en krijg begrepen door anderen bieden . Wees voorzichtig, echter beide percepties in evenwicht te komen met een objectieve kijk op jezelf .
4
blijven leren wie je bent . Het is een levenslange proces . Dagelijks krijgt u nieuwe inzichten over jezelf. Het schrijven van een dagboek zal u helpen bijhouden van deze nieuwe ontdekkingen te houden . Handhaving van die honger om jezelf beter te leren kennen zal je meer zelfbewust , het openen van nieuwe mogelijkheden om je leven te verrijken .
Hoe om te gaan met Feeling Alone
Er zijn punten in al ons leven als we alleen voelen . We kunnen voelen helemaal alleen op
Hoe om te groeien uw vertrouwen
! Voor meer vertrouwen te winnen , gewoon behoud van een goede houding , een inspanning le
Hoe te destructieve effecten van verbaal geweld Overcome
Verbaal geweld kan worden verwoestende, en de effecten ervan zijn alomtegenwoordig . Met d
We hoeven niet altijd willen onszelf. Alsof dat nog niet pijnlijk genoeg is , stapelen we
Hoe te boren in je innerlijke godin
Hoe aan te passen aan het zijn een lege Nester als een alleenstaande ouder
Hoe kan ik een Hot Temper Controle
Hoe vrede met ongemakkelijke gevoelens
Hoe om uw uithoudingsvermogen te vergroten en Speed Endurance In Sport
Hoe je je karakter te ontwikkelen
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win