Hoe om te Boswellia voor gezondheid

Boswellia is een kruid dat afkomstig is van de hars van de Boswellia boom serratta . De gemeenschappelijke naam voor dit kruid is wierook . Het gebruik ervan als een geneesmiddel gaat terug tot de oudheid . Vandaag verschijnt in capsule vorm op de planken van reformwinkels . Na een paar eenvoudige stappen zorgt voor veilig en effectief gebruik . Instructies
1

Ken de belangrijkste toepassing . Boswellia is wetenschappelijk bewezen om op te treden als een anti - inflammatoire . Mensen gebruiken dit kruid om de pijn te verlichten en de zwelling in verband met artritis , bursitis en tendinitis . Boswellia vermindert ook ontsteking van het weefsel bij astma , colitis ulcerosa en de ziekte van Crohn . Kopen van 2

Overweeg de voorgestelde toepassingen . Boswellia gebruikers beweren het verlaagt cholesterol en triglyceriden in het bloed . Gebruikers melden ook het kruid produceert een algemeen gevoel van welzijn.
3

Verkrijgen van een gestandaardiseerd extract . Boswellia -extract is de handel verkrijgbaar als capsules gestandaardiseerd op 37,5 procent boswelliazuur bevatten .
4

Neem tussen de 300 en 400 mg , driemaal daags . Verdeel de doses ongeveer acht uur uit elkaar .
5

behandeling gedurende 2-3 maanden . Commerciële preparaten van dit kruid hebben geen verslavende ingrediënten. Sommige mensen met chronische ontsteking gebruik Boswellia dagelijks zonder incidenten .
6

Monitor voor bijwerkingen. Deze zijn zeldzaam en zijn misselijkheid, huiduitslag en diarree . Als bijwerkingen ontwikkelen , stop Boswellia gebruik .