Visolie voor Menopauze

Menopauze veroorzaakt een aantal veranderingen in het lichaam . Deze veranderingen veroorzaken onaangename symptomen evenals het verhogen van het risico op bepaalde gezondheidsproblemen . Visolie kan gunstig zijn voor bepaalde problemen in verband met deze verandering van het leven . Heart Health

menopauzale vrouwen lopen een groter risico op hartproblemen . Visolie is bekend om zijn voordelen voor een gezond hart en in het bijzonder de mogelijkheid om LDL ( slechte cholesterol) . Dit vermindert het risico van hart-en vaatziekten en een hartaanval .
Opvliegers

Lagere niveaus van oestrogeen tijdens de menopauze van invloed op de productie van bepaalde chemische stoffen in het lichaam bekend als eicosanoïden en arachidonzuur ; onevenwichtigheden in de productie leiden tot opvliegers. Visolie herstelt de balans en kan deze ongemakkelijke symptomen te verlichten .
Botverlies

Visolie kan de productie van chemische stoffen die botverlies veroorzaken , die remmen een ander probleem veroorzaakt door veranderende hormoonspiegels
eten van vis

Het eten van vis kan voordelen bieden ook. ; zijn vis in je dieet minstens twee keer per week .
Praat met uw arts

Praat met uw arts voordat u visolie supplementen , vooral als u het nemen van bloed - dunner medicatie zoals Coumadin of het gebruik van aspirine . Het bereiken van de voordelen van suppletie vereist het nemen van grote doses - ten minste enkele duizenden milligram per dag . Werken met een ervaren zorgverlener om een effectieve dosering voor u vinden.