Meld u aan jennycraig.com . Hier is waar je over alle succesverhalen zult lezen en krijgen een goede indruk van hoe het Jenny Craig programma voor u kan werken . Kopen van 2
Registreren voor een " myJenny " account . Registratie is snel en gemakkelijk en het beste van allemaal gratis . Zodra u zich aanmeldt heb je toegang tot een bos van grote online tools , waaronder het online menu planner hebben .
Klik 3 op "Menu Planner " onder " Online Tools . " Nadat u uw registratie-informatie en e-mail voorkeuren bieden , de jennycraig.com website brengt u naar uw " myJenny " hoofdpagina . Klik eenvoudig op " Menu Planner " en u bent op weg om het plannen van uw menu's online .
4
Selecteer " Plan Gepersonaliseerde Menu" om te beginnen. Kies een naam die u wilt uw menu op te roepen , zoals " streng " of " onderhoud " en selecteer een calorie -niveau.
5
Pick " day-by -day " of " gepersonaliseerde" type menu planning . De optie van dag tot dag meer algemene , terwijl de gepersonaliseerde optie is meer gedetailleerd , gescheiden in specifieke maaltijden en voedingsmiddelen .
6
Pas uw menu. Selecteer verschillende voedingsmiddelen voor elke maaltijd of andere geplande dagen voor elke dag van de week , afhankelijk van het type menu planning die u hebt geselecteerd .
Hit 7 'verzenden' om uw selecties op te slaan . Nu kunt u bekijken en afdrukken van uw geplande weekmenu wanneer u maar wilt .
Hoe om te doen Jenny Craig Gratis
Weinig mensen weten dat je daadwerkelijk kunt gebruik maken van de Jenny Craig dieet zonde
? Jenny Craig is een gewichtsverlies kliniek die zich richt op de consumptie van voorverpa
Hoe je Jenny Craig voorverpakte maaltijden Pick
Zodra u lid worden van de Jenny Craig programma heeft u de mogelijkheid van het creëren va
Hoe om te leren portiegrootte Met Jenny Craig
Jenny Craig biedt een geweldig programma dat u kan helpen controle over de porties leren o
Hoe om gewicht te verliezen met een zelfgemaakte Jenny Craig of nutrisystem Dieet
Hoe te eten Dessert op Jenny Craig
Hoe om te leren portiegrootte Met Jenny Craig
Hoe te Carb Intake op Jenny Craig Kijk
Hoe te gebruiken Jenny Craig's Online Menu Planner
Hoe kan ik een Food Journal Blijf op Jenny Craig
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win