Volgens de Fruitarian Universal Network , fruitarians meestal rauw eten , seizoensgebonden fruit , zoals bessen , appels , bananen en citrus . Biologisch fruit zijn zo vaak aanbevolen als mogelijk .
Groente - Fruit
De fruitarian dieet bestaat uit vruchten die niet zoet zijn , ook wel aangeduid als groente - fruit. Gemeenschappelijke groente - fruit bevatten avocado , olijven , tomaten en komkommers .
Greens
Raw selderij , sla, spinazie en andere groenten kan worden geconsumeerd als onderdeel van een fruitarian dieet , stelt de fruitarian Wereldwijd netwerk
noten en zaden
Fruitarians kan onbewerkte noten , zoals cashewnoten , hazelnoten , amandelen en walnoten eten. Zaden, zoals squash of zonnebloempitten , zijn ook een belangrijk onderdeel van het dieet .
Forbidden
Volgens de Fruitarian Worldwide Network , fruitarians kan geen zuivel, vlees eten , dierlijk bijproduct , verwerkte voedingsmiddelen , granen of een soort van gekookt voedsel .
Hoe om groenten te bereiden op een macrobiotisch dieet
Een macrobiotische dieet groeit steeds populairder als mensen erkennen de inherente voorde
De meeste mensen associëren bacteriën met ziekte en infectie - , maar verschillende soorte
Hoe te Voors en tegens van het macrobiotisch dieet Weeg
De macrobiotische dieet is gegroeid zeer populair in de afgelopen jaren als gevolg van de
Probiotische voedingsmiddelen voor kinderen
Probiotica kan een gezonde en veilige manier om de spijsvertering van kinderen te verbeter
Hoe om groenten te bereiden op een macrobiotisch dieet
Schadelijke bijwerkingen van Mycoproteïne
Hoe te Voors en tegens van het macrobiotisch dieet Weeg
Macrobiotische Intestinale Cleanse
Informatie over Lactobacillus acidophilus
Hoe voor te bereiden Fall macrobiotisch dieet maaltijden
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win