Te vermijden voedingsmiddelen met brandende mond

Burning mouth syndrome is meer dan alleen het branderige gevoel dat je kunt voelen na het eten van een pittige chili peper. De medische toestand, orale dysesthesie genaamd, is geclassificeerd als een tongstoornis, volgens de Merck-handleiding. Symptomen van brandend mondsyndroom of BMS zijn pijn of een brandend gevoel in uw tong, lippen of uw hele mond. Postmenopauzale vrouwen zijn de bevolkingsgroep die het meest wordt beïnvloed door BMS, hoewel de aandoening in het algemeen zeldzaam is. Minimaliseer uw symptomen door bepaalde voedingsmiddelen van uw dieet uit te sluiten.

Alcohol

Vermijd het drinken van alcoholische dranken wanneer u lijdt aan tekenen van orale dysesthesie. Alcohol droogt weefsels uit door je hele lichaam, wat kan leiden tot een droge mond en een toename van pijn en verbranding. Drink veel water en andere niet-alcoholische dranken om je mond vochtig te houden.

Acidic Foods

Zure voedingsmiddelen zoals producten op basis van tomaten en citrusvruchten kunnen de symptomen van een brandende mond versterken, aldus MayoClinic. com. Voedingsmiddelen in deze categorie kunnen ook pijn veroorzaken als je aften of andere zweren in de mond hebt. Behalve het voedsel dat je waarschijnlijk al associeert met zuur zijn, moet je geen koffie en koolzuurhoudende frisdranken drinken die ook veel zuur bevatten en je meer pijn kunnen bezorgen.

Kaneel en muntsmaak -

Kaneel en mint zijn krachtige kruiden en kunnen bijzonder irriterend zijn voor iemand met BMS. Gom en snoep met deze smaakstoffen bevatten vaak andere ingrediënten, zoals sorbinezuur en glycol, die de pijn en verbranding kunnen verhogen. Eet voedsel dat met munt en kaneel is gearomatiseerd, spaarzaam tot u bepaalt of u bepaalde gevoeligheden voor deze additieven heeft.

Spicy Foods

Pittig eten kan een brandend gevoel in de mond veroorzaken, maar uw symptomen kunnen meer uitgesproken zijn als je bent gediagnosticeerd met brandend mondsyndroom. Vermijd voedsel dat hoog scoort op de "hete en pittige" schaal, waaronder salsa, jalapeno- en chilipepers, curries en "buffalo" -kruiden. Een interessante en enigszins ironische opmerking over het syndroom van brandende mond is dat een van de behandelingen voor de aandoening het gebruik van het werkzame bestanddeel van chili peppers - capsacine - als een pijnstiller bevat. Voedingsmiddelen die capsacine bevatten bevatten echter ook andere ingrediënten die irritatie van de mondweefsels kunnen veroorzaken en moeten worden beperkt.

, , ] ]