Hoe om te onthouden wat je vorige week deed

Met drukke schema's en non-stop activiteiten, dagen, weken en zelfs maanden vaak voorbij in een waas. Wanneer u het nodig om te onthouden wat je vorige week deed, zijn er verschillende methoden die u kunt gebruiken om uw geheugen opfrissen. Instructies
1

Controleer uw e-mails. Veel mensen wachten een tijdje voordat ze oude e-mails verwijderen. In dit geval is, dat is een goede zaak. Mogelijk hebt u een e-mail over een belangrijke vergadering u bijgewoond, een dinner date je had of een ondraaglijke afspraak bij de tandarts. Al deze dingen kan je geheugen opfrissen over de gebeurtenissen van de afgelopen week. Kopen van 2

Controleer uw agenda. Zelfs als u niet uw elke beweging registreren, kalenders bevatten vaak belangrijke afspraken die nuttig kunnen zijn in herscheppen van je bewegingen. Een afspraak met uw accountant, psychiater, masseuse of andere professional kan een jumping off point te bieden aan uw bewegingen recreëren.

Access financiële administratie 3. Door het controleren van uw bank-records online, chequeboek register of ATM ontvangstbewijzen, kunt u zich herinneren waar je was en wat je een paar dagen geleden deed. Een ingang waar je betaald voor die nieuwe blouse, trok contant geld in een ander deel van de stad of schreef een cheque aan de buurtkinderen te betalen voor de snoep u gekocht van hun nieuwste fundraiser kan u helpen bij uw vorige activiteiten te herkennen.

recensie social networking media 4. Ook al heb je misschien hebben gepost over de gebeurtenissen van de vorige week op Facebook, MySpace of Twitter, maar dat betekent niet u het zich herinnert ze nu. Beoordelen alle berichten je de vorige week gemaakt over wat je hebt gedaan en als je het deed.
5

Vraag familie en vrienden wat je vorige week deed. Terwijl uw leven in een waas kan zijn gepasseerd, mensen die dicht bij je zal vaak herinneren wat je deed. Je moeder kan herinneren dat je haar verteld dat je de nacht doorgebracht barhopping, kan je vader herinneren vaststelling van uw auto's V-snaar en je zus kunt u eraan herinneren hoe je twee uur doorgebracht op de telefoon bespreken de voor-en nadelen van cosmetische ingrepen.

6

Controleer uw wasgoed. Wanneer u uw kleren te wassen in het weekend, bericht wat er in de wasmand. Uw favoriete rode jurk die je altijd draagt ​​dansen, je werk jeans die u gebruikt voor tuinieren of je wit werk overhemd met de spaghetti vlekken op het kunnen allemaal aanwijzingen geven over de activiteiten van vorige week.
7

Controleer uw dagboek. Wanneer u een dagboek bij te houden, je vaak opnemen evenementen groot en klein. De dag dat je moeder maakte je boos als ze commentaar op uw nieuwe kapsel of de dag het kantoor informant vertelde over u voor het verlaten vroeg zijn gebeurtenissen die u hebt opgenomen, dat zal je helpen herinneren andere dingen die vorige week gebeurde.
8

Controleer uw internet browsegeschiedenis. Misschien heb je gezocht naar een nieuwe health club die je kwam, brachten een route naar een bibliotheek aan de andere kant van de stad of op zoek naar een gekwalificeerde criminele advocaat voor je kleine broertje. De schat aan informatie in uw Internet geschiedenis kunt u herinneren aan de gebeurtenissen van de afgelopen zeven dagen.