Hormoonsuppletietherapie Vitaminen

Als u het nemen van hormonen voor hormonale substitutietherapie of HST , zijn er een paar vitaminen die je zou moeten overwegen om . Hormoonvervangende therapie kan uitputten bepaalde vitaminen , zodat aanvulling van deze vitamines , hetzij via voedsel of via vitaminesupplementen is belangrijk om de goede werking van uw systeem. Hier zijn een aantal vitaminen die moeten worden aangevuld tijdens hormoon : Vitamin B6

Vitamine B6 kan leegraken tijdens HRT en kan worden vervangen door een extra vitamine of eten van bananen of chicken .
magnesium

HRT
een tekort aan magnesium , die kunnen worden aangevuld met een vitamine of door het eten van pompoenzaden of spinazie veroorzaken .


Zink

Zink niveaus
kan afnemen als gevolg van HST behandeling , en kan worden aangevuld met een vitamine of door het eten van rundvlees of groene erwten .
vitamine C

vitamine C kan uitgeput worden en kunnen worden vervangen door een vitaminesupplement of door het eten van citrusvruchten en bessen .
Foliumzuur

Foliumzuur kan verminderen als gevolg van HST behandeling en kan worden aangevuld met een vitamine of door het eten van pasta of linzen .