Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Moeder en kind
| | Ziekte | Moeder en kind |

Tactiek voor ouders die een reis echtgenoot

Niets kan getrouwde ouders waarderen alleenstaande ouders meer dan wanneer hun echtgenoten gaan buiten de stad. Plotseling, elke ouderschap baan valt aan een persoon, die kan overweldigend zijn. Niets zal deze tijdelijke alleenstaand ouderschap eenvoudig te maken - niet dat het ouderschap is altijd makkelijk. Maar het ontwikkelen van specifieke strategieën kan deze tijd gemakkelijker te maken. Routines

Zelfs als je de beste, meest vloeiende familie routine in de wereld, het is gebonden aan elkaar vallen een beetje als een van de deelnemers wordt verwijderd uit de vergelijking. Dus wanneer een ouder reist, moet u een nieuwe routine te maken. Als een echtgenoot doet altijd de afwas, terwijl de andere brengt de kinderen naar bed, accepteren dat de gerechten niet kunnen gedaan krijgen tot de volgende ochtend, terwijl de afwas ouder is weg. Misschien is dit de tijd om te laten diners zijn meer casual of om de kinderen naar het restaurant van het reizende ouder haat. Dit zou ook de tijd om het opzetten van een gedeelde situatie recht met een vriend of buur zijn. Uw vriend kan haar zoon en jou naar basketbal, terwijl u uw dochter naar volleybal. De beste tactiek is om een ​​"papa of mama is weg" routine klaar om te gaan voordat je partner verlaat de stad.
Voorbereiding
p Het is niet altijd mogelijk, maar de American Academy of Pediatrics suggereert tijd doorbrengen voorbereiden kinderen wanneer een echtgenoot gaat buiten de stad. Kinderen voelen zich verdrietig, boos of depressief over de reis, maar erkennen hun gevoelens en uit te leggen waarom de reis nodig is kan helpen. Dit is ook een goed moment voor gezinnen om te praten over hoe zij in contact zullen houden wanneer mama of papa is weg. Plan een goede tijd voor telefoongesprekken of video-chat. Oudere kinderen kunnen genieten van e-mails en teksten ook.
Ontspannen

Als uw echtgenoot is weg, het is makkelijk om de noodzaak om het allemaal zelf te voelen . Maar dat is meer waarschijnlijk resulteren in gestrest ouders die niet de zorg voor zichzelf, herinnert de Milwaukee Moms. Doe je best om genoeg rust te krijgen en een wat tijd te nemen voor jezelf elke dag, terwijl uw echtgenoot is weg. Als je gewend bent aan het hebben van een avondje uit met vrienden elke week, proberen om een ​​baby-sitter te krijgen, zodat u kunt blijven dat zelfs als uw echtgenoot is weg. Het verzorgen van jezelf is vooral belangrijk wanneer je de enige volwassene in het huis.
Veel Plezier

andere tactiek voor ouders met reizende echtgenoten is om die tijden te maken wanneer is het alleen jij en de kinderen plezier. Laat ieder kind om de beurt met een sleepover in uw kamer, besteden extra tijd in de speeltuin, zet diner in een picknick in de familie kamer, maak een speciale dessert, kopen speciaal speelgoed of boeken of nodig vrienden en hun kinderen voor het diner. U kunt deze speciale activiteiten zelfs gebruiken als beloning voor goed gedrag en samenwerking, vooral als je kinderen hebben meer kans om op te treden wanneer uw echtgenoot is weg.

Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte