Grommende maaggeluiden tijdens de zwangerschap komen vaak voor en zijn meestal onschadelijk. Je maag maakt deze geluiden vanwege de verhoogde activiteit in het spijsverteringsstelsel als gevolg van zwangerschapshormonen. Hier zijn enkele tips die kunnen helpen:

- Eet kleinere, frequentere maaltijden gedurende de dag.

- Vermijd voedsel dat gasvorming en een opgeblazen gevoel veroorzaakt, zoals bonen, kool en broccoli.

- Drink veel water.

- Zorg voor regelmatige lichaamsbeweging.

- Vermijd stress en angst.

Als u zich zorgen maakt over de grommende geluiden, neem dan contact op met uw arts.