Hoe te houden Koffie tegen vlekken je tanden

Koffie , tabak, thee en frisdrank zijn berucht voor het veroorzaken van witte tanden te geel . Wanneer het glazuur van je tanden draagt ​​en wordt dun , de geel - ish onderliggende laag van je tanden toont door , waardoor je tanden te geel in plaats van wit verschijnen . Er zijn thuis manieren om tanden witter te maken , met inbegrip van tandpasta's en whitening strips , of uw tandarts kan je tanden bleken voor u . Hieronder staan ​​enkele tips om u te helpen om uw tanden wit en voorkomen dat uw tanden professioneel gewit . Wat je nodig hebt
tandenborstel
Floss
Tandpasta
Toon meer instructies
1

regelmatig Poets je tanden minstens tweemaal per dag. Met behulp van een harde borstel , of te hard poetsen kan uw tanden en tandvlees beschadigen , dus wees voorzichtig . Kopen van 2

zijde uw tanden na elke borstelen. Plaquette , gemaakt van bacteriën en vuil van voedsel , hoopt zich op in de gebieden rond de randen van uw tanden en flossen kan helpen om dit te voorkomen , waardoor uw tanden minder snel gekleurd en vergeelde geworden .
3

Beperk je inname van koffie - en thee of andere vlekken dranken . In plaats van het genot van deze dranken , geniet ervan in een of twee keer per dag zitten , en zorg ervoor dat poetsen en flossen als je klaar bent . Probeer het met een rietje bij het drinken kleuring dranken , om contact met je tanden te minimaliseren .
4

Probeer een tand whitening product . Drogisterijen verkopen een verscheidenheid van dit soort producten , met inbegrip van whitening strips , gels en tandpasta .