Kan zuur uit vruchten van invloed op uw tanden

Ja , zuur uit vruchten kan invloed hebben op uw tanden. Echter , zo kan een aantal andere voedingsmiddelen , met inbegrip van suikerhoudende voedingsmiddelen en dranken. Onderdeel van het houden van een gezond gebit is regelmatig poetsen en flossen. Als u zich zorgen over de zure zijn van invloed op de tanden , dan is het doen van een beetje onderzoek zou kunnen helpen verlichten je geest. Over het zuur in Fruit

Acid heeft de kracht om harde oppervlakken eroderen . Het zuur in fruit heeft de mogelijkheid om langzaam verslijten uw tandglazuur . Citroenzuur worden beschouwd als een van de sterkste zuren in vrucht . Sinaasappelen, grapefruits , citroenen en limoenen bevatten citroenzuur . Andere vruchten zuur bevatten ook ook , maar het zuur niveau is veel lager.
Wat Acid doet met je tanden

Het zuur in fruit tast je glazuur . Dit onthult uiteindelijk het dentine eronder. Gevoelige tanden en tandbederf kan van zure slijtage van fruit en andere voedingsmiddelen en dranken . Tandbederf veroorzaakt holten en vernietigt uw tanden. Vaststellen van deze problemen kan heel kostbaar geworden .
Is dit een nieuwe ontwikkeling ?

Nee , de invloed fruitzuur heeft op onze tanden is geen nieuwe ontwikkeling . Echter, veel mensen kiezen voor deze gezonde snacks op junk food , denken dat ze iets beters te doen voor zichzelf. Natuurlijk , je lichaam heeft de voedingsstoffen in fruit , dus het is moeilijk om het publiek te vertellen om te voorkomen dat het consumeren van fruit . Er zijn manieren om nog eten fruit , maar helpen bij de bestrijding van de schadelijke invloed op onze tanden .
Wat kan worden gedaan om zure Erosie bestrijden ?

Er zijn een paar dingen dat kan worden gedaan ter bestrijding tanderosie en verval helpen , als het zure vruchten . Voor een, kunt u voorkomen dat het eten van te veel fruit gedurende de dag. Je moet vasthouden aan de voedselpiramide gids , waarin staat volwassenen moeten eten per dag 2-4 porties fruit . U kunt ook water drinken , of eten voedingsmiddelen met een hoge alkaliteit niveau wanneer je eet fruit . Volgens Canada.com , " Het helpt ook om noten of zuivelproducten naast fruit en andere voedingsmiddelen met een hoog zuur te eten." Dit helpt lager het niveau van zuur in je mond . Ze suggereren ook je minstens een uur wachten voordat je tanden poetsen . Dit komt omdat het borstelen kan versnellen het zure erosie proces .