Wat te doen als je bang bent voor de tandarts

? Dental angst baart veel mensen. Het kan gevolgen hebben voor mensen in verschillende gradaties , variërend van milde angst aan hoge niveaus van stress en emotionele ongemakken voor of tijdens geplande bezoeken . Echter, als je vermijden naar de tandarts omdat je angsten , kunnen ernstige gezondheidsproblemen ontstaan ​​, waaronder tandbederf en tandvleesaandoeningen. Gelukkig zijn er een aantal stappen die u kunt nemen om te proberen en te overwinnen van uw angst voor de tandarts . Confronteer je angsten

De eerste stap naar het overwinnen van je angst voor de tandarts is om erachter te komen waar het is ontstaan ​​. Volgens Dr Jerry Gordon , een tandarts en lid van de American Dental Association , zijn er drie voorkomende redenen waarom mensen bang voor de tandarts . Mensen zijn bang zal er pijn tijdens het bezoek . Zij vrezen uitgescholden voor de toestand van hun mond , of ze vrezen verlies van controle tijdens de behandeling .

Bij de verovering van uw angsten , is het belangrijk om te onthouden dat tandartsen zijn medische professionals . Volgens de website Bupa , een internationaal farmaceutisch bedrijf , zijn tandartsen opgeleid om te gaan met angstige patiënten . Ook , wees niet zelfbewust. Houd in gedachten dat je niet de enige persoon die angst bij de tandarts ervaart .
Zoek de juiste tandarts

Om u te helpen voelen zich meer op hun gemak bij de tandarts , vinden de juiste arts . Afhankelijk van uw situatie kunt u overwegen op zoek naar een tandarts die specifiek gespecialiseerd in de behandeling van nerveuze patiënten. Vraag vrienden en familie voor de aanbevelingen . Bellen naar verschillende praktijken . Wees open over uw zorgen en zien of ze kunnen helpen met uw situatie . Indien mogelijk , een afspraak bij de tandarts te ontmoeten voordat tandheelkundige ingrepen zijn gepland . Tijdens het bezoek , praten over uw zorgen of zorgen. Als je niet vertrouwd bent met de tandarts te voelen na uw benoeming , blijven zoeken tot je een tandarts dat voelt u zich op uw gemak voelen .
Treatment Options

Als u klaar bent om een tandheelkundige ingreep te plannen zijn , overweeg van behandelingen om u te helpen ontspannen . Een eenvoudige methode die u kunt proberen op uw eigen heet een afleiding techniek . Vind manieren om te negeren de feitelijke procedure door te luisteren naar muziek of audioboeken , zich te concentreren op het ontspannen van je lichaam of denken over iets wat je kijken ernaar uit om , volgens de website Dental Phobia . Gedragstherapie kan ook helpen verlichten van angst . In deze cursus van de behandeling, zal een psychotherapeut je leren hoe om te gaan met uw tandheelkundige angsten .

Als psychologische technieken niet helpen , overleg dan met uw tandarts over het feit dat licht verdoofd tijdens de procedure. U zult nog steeds wakker , maar voelt zich zeer ontspannen en zal waarschijnlijk niet de procedure achteraf herinneren , volgens de website , Bupa . Voor meer ernstige gevallen van tandheelkundige fobie , algemene anesthesie worden gebruikt . Er zijn echter grotere risico's die ermee verbonden zijn . In hoge doses , kan anesthesie ademhaling, bloeddruk en hart complicaties veroorzaken .