Duizenden kinderen en volwassenen hebben hun tanden rechtgetrokken met bretels elk jaar, volgens de Amerikaanse Vereniging van Orthodontisten ( AAO ) . Naast het uiterlijk factor enkele van de voordelen van rechte tanden volgens de AAO , zijn vermogen te kunnen bijten , kauwen en spreken de bijdrage aan tandvlees en het effect op de algemene gezondheid van een persoon . Er zijn manieren om te gaan met beugels terwijl u wacht om uw ideale glimlach te krijgen . Instructies
1

Vermijd taai , knapperig , plakkerig en hard voedsel die problemen kunnen veroorzaken met je beugel . Hoewel het lijkt misschien dat de meeste van wat je normaal eet elimineert , bedenk dan dat de beperking is slechts tijdelijk , en je terug kunt gaan naar het eten van deze voedingsmiddelen als je je beugel uit.

Borstel 2 en flossen twee keer per dag . Als je niet gewend bent om dit te doen , kan het lijken alsof een echte karwei , maar het is de moeite waard voor de tijd en ongemak je de volgende keer dat u uw orthodontist te slaan .
3

pijn verlichten . Spoel uw mond met een theelepel zout gemengd met 8 gram van warm water als je pijn ervaart in je tanden . Wat ongemak na het krijgen van beugels of het hebben van hen aangepast wordt verwacht. Neem de juiste hoeveelheid ibuprofen volgens de aanwijzingen op het etiket als spoeling niet de pijn te verlichten.
4

Draag een beschermende gebitsbeschermer bij het sporten . Dit zal je beugel te beschermen tegen beschadiging als een bal raakt u in de mond of u anderszins gewond in de mond gebied .