Hoe je gevoelige tanden reinigen

Gevoelige tanden , ook wel bekend als dentine overgevoeligheid , kan afbreuk doen aan het plezier van het eten van uw favoriete voedsel. Of je eet iets zoets , warm of koud --- of gewoon het inademen van koude lucht --- tanden die gevoelig zijn kunt u stoppen in je tracks zijn . Het is het meest voor bij 20 tot 40 -jarigen , maar kan invloed hebben op tieners en mensen ouder dan 70 jaar Soms duurt uren ; andere tijden , het is gewoon een lichte steek . Wat ook de pijngrens , kan een paar tips over het poetsen gevoelige tanden te helpen . Instructies
1

Poets je tanden twee minuten twee keer per dag , met behulp van een erwt - grootte hoeveelheid fluoride tandpasta . Er zijn ook veel over-the -counter desensibilisatie tandpasta's verkrijgbaar . Kopen van 2

Brush in kleine cirkelvormige bewegingen met een zachte of medium borstel . Borstel niet van links naar rechts .
3

Borstel zachtjes . Gebruik niet te veel druk bij het poetsen . Een geavanceerde elektrische tandenborstel kan ofwel stoppen of knippert een lampje branden als er te veel druk wordt uitgeoefend .
4

Floss en spoelen met fluoride of desensibilisatie mondwater .