Hoe maak je de Rolling Stroke poetstechniek

Goede poetstechniek is essentieel als je wilt om je tanden te houden voor een mensenleven. Er zijn eigenlijk vijf grote methoden om tanden te poetsen : de Bass -methode , methode Charter , de wijze van de gewijzigde Stillman , de wijze Fone 's en de glooiende beroerte methode . De rollende beroerte methode is een eenvoudige techniek meestal gegeven aan kinderen in voorbereiding voor andere methoden , maar het kan een deel van iemand zijn is compleet tandzorg routine.Things je nodig hebt
Cup
Tandenborstel
Tandpasta
Water
Toon Meer Instructions
1

Vul een beker met koud drinkwater. kopen van 2

Spoel de tandenborstel onder de kraan om alle vuil te verwijderen en oude tandpasta .
3

Breng een kleine hoeveelheid tandpasta op de toppen van de borstelharen .
4

Houd de tandenborstel met de haren wijzend naar de wortels van uw tanden .
5

herhaaldelijk rolt de haren in de richting van de kauwvlakken , licht de tand gezichten schrobben en graven vuil van tussen de tanden . Werken op twee of drie tanden in een tijd , totdat alle de binnenste en buitenste tand oppervlakken zijn gereinigd .
6

Swirl koel drinkwater rond uw mond om het schoon te spoelen . Spit .