Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Childrens Health

Focus Oefeningen voor kinderen

Kinderen hebben soms een moeilijke tijd concentreren , vooral als ze het uitvoeren van een taak die ze niet genieten , werken aan een schoolvak zij het moeilijk hebben of lijden aan een aandoening, zoals ADD of ADHD . Cognitieve oefeningen kunnen helpen kinderen ontwikkelen essentieel aandacht vaardigheden. Door deze oefeningen kunnen kinderen hun concentratie in de tijd te verbeteren , waardoor positieve gedragsverandering en . Ontspanning Technieken

Bij het combineren van een ontspanningstechniek zoals diep ademhalen met een positieve visuele beelden , de hersenen kan beter begint te functioneren , hetgeen resulteert in een duidelijke verbetering in het richten capaciteiten . Het brein registreert beeldspraak proeven , zoals een hardloper verbeelding hij zich voorbereidt op zijn spoor komt , hetzelfde als wanneer de loper fysiek voorbereiding . Dus, als het kind zit en en waant zich te concentreren op zijn wiskundige werk en het succesvol afronden van het, dit kan eigenlijk na verloop van tijd .
Word Search

In elke supermarkt of warenhuis , er zijn woord zoeken en kruiswoordraadsel boeken gericht op kinderen . Dit zijn geweldige manieren om de hersenen in het gebruik van focus en concentratie vaardigheden die nodig zijn om de puzzels te voltooien oefenen . Hoewel niet elk kind is geïnteresseerd in deze activiteiten , zullen degenen die uren plezier hebben en hun focus vaardigheden tegelijk te verbeteren. U kunt ook het een familie-activiteit . Hebben een lid lees de aanwijzing hardop samen met het aantal letters nodig om het antwoord te bereiken en hebben de rest van de familie op hun denken caps om te komen met het antwoord.
de Coin Game

spelen de munt spel zal niet alleen het verbeteren van het kind de aandacht en focus vaardigheden, maar ook het geheugen en sequencing vaardigheden. Om te spelen , zul je een stapel munten nodig . Afhankelijk van hoe moeilijk je de volgorde te maken, kunt u ook een paar van elke munt . U vindt er ook een stuk karton nodig om de munten en een stopwatch of horloge met secondewijzer dekken. Begin met het kiezen van vijf munten van elke combinatie. Als je net begint deze oefening , kunt u twee penningen en drie stuivers kiezen . Schik de munten in de juiste volgorde en hebben het kind te kijken voor een moment. Bedek de volgorde en vertel het kind naar links in de stapel munten gebruiken om de volgorde ze net zag maken . Op dit punt begint de stopwatch . Als ze klaar is , registreren hoe lang het duurde haar om deze oefening te doen en als ze juist was. Als ze het juiste antwoord niet kreeg , heb haar nog een keer doen totdat ze het goed . Naarmate de tijd vordert , kunt u de moeilijkheidsgraad van het spel te verhogen en een verbetering in haar gericht vaardigheden. Dit spel is populair bij kinderen , omdat het snelle en leuke .
Ondersteuning van het Kind

Ongeacht wat oefening die u kiest om te gebruiken , vergeet niet dat je de coach en cheerleader kinderspel. Hij heeft je nodig om dit leuk te maken voor hem , terwijl je hem steunen en het geduld om hem te zien door. Hoewel zijn probleem met scherpstellen een probleem kan zijn voor u , het kan hem leiden tot nog meer frustratie . De meer ondersteunende je bent, hoe meer succes hij zal zijn .

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win