Hoe om te gaan met warmte-uitslag

Warmte-uitslag wordt veroorzaakt door warm vochtig weer dat het lichaam oververhit en zweet maakt . De uitslag wordt veroorzaakt wanneer het zweet wordt gevangen in de buurt van de huid en is niet in staat om te verdampen . Het wordt vaak genoemd " stekelig warmte ", omdat het voelt alsof de huid wordt geprikt door kleine pinnen. Hoewel warmte-uitslag ongemak kan veroorzaken meestal geen blijvende schade veroorzaken en wordt vaak thuis behandeld . Wat je nodig hebt
Milde zeep
vochtinbrengende lotion Heb Grind havermout
Baking soda
Bad water
Antihistamine
Loszittende kleding
Gezonde voeding
Toon meer instructies
1

Stel uzelf niet direct bloot aan de zon tot de warmte-uitslag is genezen. kopen van 2

Reinig de aangetaste huid met een milde zeep . Na het reinigen, drogen het gebied met een schone katoenen handdoek .

Breng 3 een vochtinbrengende lotion aan het getroffen gebied 2 tot 3 keer per dag totdat de aandoening is verdwenen . Als het jeukt een actueel antihistamine toepassen .
4

Bereid een havermout bad om jeuk te verlichten . Voeg een kopje havermout om warm badwater . Dompel de betreffende plek gedurende 20 minuten voor het spoelen .
5

Weken in een soda bad om jeuk te verlichten . Meng 3 eetl . van zuiveringszout aan een bad water en vervolgens genieten van de aangetaste huid gedurende 20 minuten . Spoel het gebied goed .
6

Draag losse kleding zodat de lucht kan circuleren langs je huid. Kies ademende materialen die bestaan ​​uit polypropyleen of katoen . Dit soort doek trekken het zweet weg van de huid .

Eet
7 gezonde voeding. Voedzaam voedsel stimuleren uw uithoudingsvermogen en weerstand tegen virussen en andere ziekten , hetgeen zal bijdragen tot de warmte-uitslag te genezen .
8

Drink minstens 4-8 glazen water per dag om uitdroging te voorkomen .

9

Besteed aandacht aan de warmte-uitslag . Als de aandoening niet verdwijnt of verergert na enkele dagen behandeling , raadpleeg dan onmiddellijk uw arts .